НАЧАЛО ЗДРАВЕ Болка в ставите – 5 мощни средства за лечение

Болка в ставите – 5 мощни средства за лечение

2169
0
Болка в ставите - 5 мощни средства за лечение
Болка в ставите - 5 мощни средства за лечение

Болка в ставите е често срещано състояние, а причините могат да бъдат: остеоартрит, ревматоиден артрит, бурситис, подагра, навяхвания и други наранявания.

Има редица фактори, които допринасят за болката в ставите и те включват травми, фрактури, артрит и т.н. В повечето случаи, болките в ставите се проявява с напредване на възрастта.

Въпреки това, има много млади хора, които страдат от болки в ставите. Налице са ефективни природни средства, които могат да ви помогнат да облекчите болката.

Това са пет от най-ефективните лечения за болки в ставите:

loading...

Английска сол

Магнезиевият сулфат отдавна се използва за лечение на болка в ставите, поради високото съдържание на магнезий. Просто добавете половин чаша английска сол в голяма купа с топла вода, разбъркайте добре и намажете ставите.

Друг начин – вана с английска сол. Можете да облекчите болезнените стави във вана с топла вода, към която трябва да добавите 2 чаши английска сол.

Куркума и чай от джинджифил

Куркумата е мощен антиоксидант, който успешно намалява нивото на ензими, които причиняват подуване. Куркумата и джинджифилът изобилстват от противовъзпалителни свойства, които са много полезни за облекчаване на артрит и болки в ставите.

Рецепта:

Добавете по половин чаена лъжичка от двете подправки – джинджифил и куркума в 2 чаши вряща вода.
Варете на слаб огън за около 10-15 минути и добавете мед.
Пийте този чай два пъти на ден, докато болката започне да намалява.

Лук

Във връзка със сярата, която той съдържа, лукът е растение с мощни противовъзпалителни свойства. Задължително ​​трябва да включите лука в ежедневното си меню.

Сминдух

Сминдухът е мощен антиоксидант с противовъзпалително действие, което може да облекчи болката в ставите, благодарение на силните си лечебни свойства.

Поставете една чаена лъжичка ситно счукани семена от сминдух в чаша топла вода и изпийте.

Приемайте всяка сутрин, докато не почувствате първите резултати.

Вижте още: Желатинът и неговите невероятни ползи за вашето здраве!

Моркови

Морковите са много полезни за укрепване на ставните връзки и облекчаване на болки в ставите. Китайската медицина използва този зеленчук за лечение на болка в продължение на векове.

За да се премахне болката в ставите, настържете един морков в купа, стиснете малко лимонов сок и разбъркайте. Можете да използвате суров или задушен на пара морков.

След няколко дни болката ще намалее.

loading...