НАЧАЛО ЗДРАВЕ Главоболието и как да го победим – 5 доказани естествени средства

Главоболието и как да го победим – 5 доказани естествени средства

1582
0
Главоболието и как да го победим - 5 доказани естествени средства
Главоболието и как да го победим - 5 доказани естествени средства

Главоболието е често срещан проблем за голяма част от хората. Болката в много случаи е нетърпима и ненужно прибягваме до болкоуспокояващи.

Основна причина за главоболието и лошата памет са запушени съдове в главния мозък. Подобно на всички тъкани в нашия организъм, мозъкът изисква постоянно почистване. Излишните соли, мазнини и токсини се натрупват в кръвоносните съдове, като образуват атеросклеротични плаки. Почистването на съдовете от излишния холестерол и други натрупвания може да стане по естествен път, достатъчно е да добавите към вашето меню определени продукти! Гъвкавите, еластични и млади съдове ще допринесат за по-доброто кръвоснабдяване на мозъка и гладкото протичане на мозъчните процеси.

Запознайте се със списъкът от продукти, които ще ви помогнат да мислите ясно на всяка възраст! Те са особено полезни за тези, които страдат от постоянно главоболие.

Главоболието и как да го победим - 5 доказани естествени средства

1. Орехи с мед

Смелете орехите в блендер или с машинка за мелене на кайма и после добавете мед. Получената смес трябва да бъде доста гъста. По желание добавете малко канела и джинджифил. Съхранявайте тази лечебна смес в хладилника и не забравяйте да вземате от нея по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене. Орехите дори визуално приличат на мозъка, а веществата, съдържащи се в тях, ще се погрижат за това главоболието бързо да изчезне.

2. Сок от лук с мед

Смесете 1 чаша мед с 1/3 чаша сок от лук. Съхранявайте тази не особено вкусна, но много полезна смес в хладилника. Приемайте от нея по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Освен, че пречиства съдовете, това натурално средство има и други ползи за здравето – повишава имунитета и премахва главоболието.

3. Нар, ябълка, сок от моркови

Този сок не трябва да го купувате – направете си натурален сок сами. Сокът от тези плодове много добре пречиства кръвоносните съдове. Пийте от този сок всеки ден по половин чаша преди хранене, а за по-добри резултати – по няколко пъти на ден. Така главоболието ще отмине.

Главоболието и как да го победим - 5 доказани естествени средства

Вижте ощеЗабравете лекарствата-ябълков оцет и мед ще подобрят здравето ви

4. Чай от репей

Курсът на лечение с чай от репей е с продължителност един месец. Изсушете корени от репей. Залейте 10 грама сухи корени с вряла вода и ги оставете да се запарят в термос за около 10 часа. Прецедете инфузията и съхранявайте течността в хладилника. Приемайте по 4 супени лъжици от това средство 30 минути преди закуска. Корените от репей освен това са много полезни за храносмилателната система.

5. Сушени плодове и мандарини

Тези вкусни продукти помагат за цялостното укрепване на здравето и за изчистване на кръвоносните съдове! Всеки ден, половин час преди закуска, изяждайте по 1 мандарина, шепа стафиди и няколко ореха. След 15 минути задължително изпийте 1 чаша вода с лимонов сок, а след още 15 минути – можете да закусите. По този начин ефективно ще победите главоболието.

Главоболието и как да го победим - 5 доказани естествени средства

Използвайки дори само един от тези методи за пречистване на кръвоносните съдове, веднага ще усетите подобрение и главоболието ви ще отмине. Паметта ще престане да ви подвежда и ще си спомняте събития, които отдавна сте забравили! В края на деня няма да усещате никаква умора, главоболие или тежест в слепоочието. Нормализирането на работата на мозъка става по естествен път, което означава, че ефектът ще продължи дълго време. Бързото и ясно мислене, съсредоточаването, добрата концентрация – всичко това е свързано със състоянието на кръвоносните съдове. Колко е хубаво, че с помощта на ценни хранителни продукти, можете да се погрижите за тях!

Хареса ли ви статията? Споделете я с приятелите си!

loading...