НАЧАЛО РЕЦЕПТИ Две прекрасни рецепти с извара. Много са вкусни!

Две прекрасни рецепти с извара. Много са вкусни!

1475
0
Две прекрасни рецепти с извара. Много са вкусни!
Две прекрасни рецепти с извара. Много са вкусни!

Ястията от извара са полезни и питателни, а ниското съдържание на мазнини ги прави подходящи за диета. Днес сме ви приготвили две рецепти с извара, а именно: едната е засищаща, а другата – диетична. И двете са много вкусни!

Солен чийзкейк

Нежен и вкусен! Основното нещо е, че няма пържене, а се пече във фурната.

Съставки за чийзкейка:

500 грама извара

4 яйца

4 супени лъжици брашно с връх

1 чаена лъжичка сода за хляб

Получаване:

Загрейте фурната на 220 градуса. Разбийте изварата с яйцата с електрически миксер. Добавете содата за хляб и брашното. Разбъркайте. Тестото трябва да стане плътно и гъсто.

Намажете формата за печене с поставена на дъното хартия, която също се намазва (в оригиналната рецепта, тестото се поставя върху горещ тиган и се пържи в растително олио).

Сложете тестото във формата. Печете в предварително загрята фурна до златисто кафяво. По време на печене, то малко ще се издуе, но това няма да засегне вкуса. Горещият чийзкейк покрийте с богато количество заквасена сметана, поставете го в тенджера и покрийте с капак. Оставете го за известно време, докато сметаната проникне в блата.

Бързо суфле с извара

Това суфле няма да оцелее до вечерта при условие, че не съдържа захар или подсладител. На сутринта в суфлето можете да добавите узрял банан. Той ще ви даде голям заряд от енергия в началото на работния ден и ще ви засити за дълго време.

Калории: 100 грама – 101,86 ккал

Продукти за бързото суфле:

200 грама обезмаслена мека извара

1 яйце

Половин ябълка

50 грама стафиди

Вижте още: Испански кифлички „Ensaimadas“: Опитайте нещо различно!

Приготвяне:

Настържете ябълката на ренде, смесете я с изварата, стафидите и яйцето. Сложете сместа в микровълновата за 5 минути. Преди края поръсете с канела.

Бон апети!

loading...