Напитка-букет от супер продукти, които ще подсилят организма ви и ще спомогнат за лекуването на диабета.
Диабетът е състояние, при което има повишаване нивото на захар в кръвта на човек.
Има два вида диабетици:
- Когато имунната система на тялото убива клетките, които произвеждат инсулин.
- Тялото не произвежда никакъв инсулин и клетките на тялото не реагират с инсулин.
Вторият тип диабет е по-често срещан от първия. Във Великобритания 90% от възрастните имат втори тип диабет.
Някои жени по време на бременност имат високо ниво на кръвната захар и тялото им не е в състояние да произвежда инсулин, за да я абсорбира. Това се нарича гестационен диабет.
Тази рецепта ще ви помогне да намалите кръвната захар само за 5 дни!
Продукти:
- 1 зелена ябълка
- 2 моркови
- 3 шепа спанак
- 2 стръка целина
Вижте още: Запазете цвета на вашите дрехи по-дълго време с този трик!
Начин на приготвяне:
Измийте и обелете ябълката, след това морковите. Извадете семената от ябълката. Поставете всички съставки в блендер и разбийте добре.
Пийте тази смес всяка сутрин на празен стомах. Тя ще помогне за нормализиране нивото на кръвната захар и понижаване на кръвното налягане.
Ето още няколко ползи за здравето от приема на тази напитка:
- Зелените ябълки – съдържат ябълчна киселина, която е много ефективна за намаляване на кръвната захар.
- Моркови – Морковите подобряват зрението и регулират кръвта.
- Спанак – пълен с витамин А, витамин С и калций.
- Целина – съдържа с магнезий и калий. Те са чудесни за предотвратяване на високо кръвно налягане.
Забележка. Ако искате да регулирате правилно кръвната захар, трябва да консумирате тази напитка всяка сутрин.
