НАЧАЛО ЗДРАВЕ Цвекло: Основни предимства и ползи за вашето здраве

Цвекло: Основни предимства и ползи за вашето здраве

8432
0
Цвекло: Основни предимства и ползи за вашето здраве
Цвекло: Основни предимства и ползи за вашето здраве

Цвекло – едно от най-полезните растения, които можете да използвате за лечение на различни здравословни състояния. То съдържа високо съдържание на витамин А, С и някои минерали, фибри и различни хранителни вещества.

Зеленчуците и продуктите от естествен произход се характеризират с по-голяма ефективност в сравнение с лекарствата и традиционната медицина.

По правило консумацията на плодове и зеленчуци е много по-икономична от разработените продукти, като предимството е в липсата на вредни странични ефекти за организма.

Днес ще ви обясним причините за използването на цвеклото и искаме да ви насърчим да го добавите към ежедневния си хранителен режим.

Според изследванията, цвеклото подобрява кръвообращението, забавя признаците на стареене и дори предотвратява рака.

Ето и основните предимства на цвеклото:

То естествено намалява кръвното налягане: има високо ниво на нитрати, което, когато се преобразува в азотен оксид, помага за притока на кръв.

Ежедневната консумация на чаша сок от цвекло спомага за отпускане на кръвоносните съдове и понижава кръвното налягане. За да подобрите ефекта, ви препоръчваме следните съставки:

Съставки:

3 броя цвекло

2 броя ябълки

2 стъбла зелена целина

малко парче джинджифил

скилидка чесън

Получаване:

Измийте всички зеленчуци и плодове предварително и ги смесете добре в блендер. Консумирайте ежедневно.

Напитката предотвратява образуването на тумори. Цвеклото е идеално за усилването на ефекта при комбинирането му с други естествени съставки със сходен ефект. Ето защо ви препоръчваме да приготвите следната рецепта:

Съставки:

средно цвекло

моркови

ябълка

чаша вода и малко лед

Начин на приготвяне

Обелете съставките, нарежете ги и ги смесете в блендер, докато получите гладка консистенция.

Вижте още: Проблемите във вашите органи са изписани върху лицето!

Детоксикира черния дроб: цвеклото има способността да намалява секрецията на жлъчен сок и да подобри чернодробната функция, а също така намалява натрупването на тежки метали в организма.

Ще ви трябват:

голямо цвекло

голям лимон

Начин на приготвяне:

Добавете лимоновия сок и цвеклото, предварително почистено и нарязано на парчета, в блендер и разбъркайте добре. Консумирайте незабавно.

loading...