НАЧАЛО ЗДРАВЕ Лимоните и техните свойства за детоксикация на организма

Лимоните и техните свойства за детоксикация на организма

2564
0
Лимоните и техните свойства за детоксикация на организма
Лимоните и техните свойства за детоксикация на организма

Лимоните са ефективни не само в борбата срещу настинките и сърдечните заболявания, но и в отличното очистване на организма от токсините! Витамините в слънчевите цитруси са в състояние за кратък период от време да увеличат общия тонус на организма и да стимулират здравословната загуба на тегло. За да проверите магическия ефект на лимоните върху себе си, не е необходимо да приготвяте чудодейни смеси и тинктури. Достатъчно е да включите най-полезният плод в ежедневния си хранителен режим. Навсякъде добавяйте ценните капки лимонов сок.

8 начина да очистите организма си с помощта на лимоните

Стартирайте програмата за детоксикация още със закуската! Пригответе си сутрешна закуска от любимите си зеленчуци и плодове и добавете няколко капки лимонов сок. За да привикнете към вкуса, ви препоръчваме да добавяте лимонов сок към млечния коктейл за отслабване.

Подобрете любимите си ястия с лимонов сок: отлично разкрива вкуса на рибата и морските дарове, подходящ е и за зеленчуковите салати и месо. Няколко лечебни капки сок могат да се добавят дори към любимата ви супа.

Очистването с лимон на организма бързо се отразява върху елегантността на фигурата. Съветваме ви да използвате следващия коктейл след събуждане. Смесете сока на един лимон с чаена лъжичка мед, добавете щипка черен пипер, супена лъжица ябълков оцет и малко преварена вода. Моля, обърнете внимание! Тази напитка е противопоказна при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Заменете калоричната майонеза с лимонов дресинг: смесете зехтин, мед и горчица. Добавете лимонов сок на вкус. Започнете с няколко капки, опитайте соса и определете дали количеството киселина е достатъчно в нея.

За да изчистите кожата си, народната медицина съветва на празен стомах да използвате смес от лимон и куркума. Двете съставки трябва да бъдат смесени в равни пропорции и да консумирате по 0,5 чаена лъжичка на ден.

Вижте още: Чесънът ще ви помогне при тези 10 здравословни проблема

Лимонът с вода е доказано средство за подобряване на храносмилането, подобрява имунитета и детоксикацията.

Колкото е възможно по-често, смесвайте лимон и джинджифил в ястията. Комбинацията ще укрепи организма ви и ще ви предпази от настинки и вирусни заболявания.

Не забравяйте да добавите лимонови резенчета в чая. Ароматните цитруси се комбинират не само с черен, но и със зелен, билков и плодов чай.

Както можете да видите, има много причини да “станете приятели” с лимона.

loading...