Седалищният нерв е най-дългият нерв в тялото ви и често е подложен на натиск или увреждане. Ишиасът засяга долната част на гърба, задните части и долните крайници.

Това се случва, когато седалищният нерв е притиснат или раздразнен, което причинява изтощителна болка, често придружена от изтръпване на краката.

Болкоуспокояващите средства предлагат временна помощ, а здравните специалисти препоръчват на пациентите йога и физически упражнения.

Ето кои са най-честите симптоми на ишиасната болка:

  • болка в долната част на гърба или болка, която се простира по едната страна на бедрото и надолу по крака;
  • силна болка в хълбоците;
  • усещане за изтръпване в долните крайници;
  • болка в краката, която засяга движението и стойката;
  • слабост, скованост и трудности при придвижване.

Опитайте това домашно лекарство за ишиас. Успокоява симптомите и имате нужда само от няколко прости съставки.

Съставки:

200 мл прясно мляко

4 скилидки чесън

мед

3 грама куркума на прах

Получаване:

Настържете чесъна и го сварете на слаб огън. Добавете млякото и махнете тенджерата от огъня веднага щом течността достигне точката на кипене. Оставете сместа да се охлади при стайна температура и добавете мед на вкус и куркума. Медът ще успокои силния вкус на чесъна.

Вижте още: 10 ползи от чесновото мляко за здравето, които трябва да знаете

Как да използвате:

Приемайте болкоуспокояващо средство веднъж дневно и скоро ще се почувствате по-добре. Чесънът е мощен противовъзпалителен медикамент. Той облекчава болката в лумбосакралната кост и ви предпазва от появата на оток.

Комбинирайте невероятния инструмент с правилни упражнения и разтягания.