НАЧАЛО ЗДРАВЕ Често ви измъчват киселини? Ето как да си помогнете!

Често ви измъчват киселини? Ето как да си помогнете!

1917
0
Често ви измъчват киселини? Ето как да си помогнете!
Често ви измъчват киселини? Ето как да си помогнете!

Много хора страдат от киселини.Те се проявяват като болка в стомаха или гърдите. Често се появяват след хранене, когато преобладават мазнините, пържените или киселите храни.

Ето някои природни средства за решаване на проблема:

Сода бикарбонат

Това е едно от най-ефикасните средства против киселини. Сложете една чаена лъжичка сода за хляб в половин чаша вода, разбъркайте и изпийте. Можете да добавите няколко капки лимонов сок.

Анасон

Дъвчете семена от анасон няколко пъти на ден. Така ще освежите дъха си и ще държите под контрол секрецията на стомашната киселина. Можете да пиете и чай от анасон. Приготвя се чрез добавяне на две супени лъжици семена във вряща вода. Оставя се за 10 минути да престои. Прецедете.

Мента

Ментата е ефикасна при отстраняването на киселини, защото помага при храносмилането и облекчава коремните болки. Добавете няколко листа от мента в чаша вряла вода, оставете да престои 30 минути и пийте чая няколко пъти на ден.

Джинджифил

Пресният джинджифил действа двойно на киселината – той абсорбира излишната киселина в стомаха и спомага за успокояване на нервите, които допринасят за появата на киселини. Джинджифилът може да се добави към ястията като подправка, можете да пиете джинджифилов чай или да го ядете пресен. Чаят от джинджифил се приготвя като една чаена лъжичка пресен джинджифил се добави в чаша вряла вода. Изчакайте няколко минути, след това изпийте лечебната напитка.

loading...