НАЧАЛО ЗДРАВЕ Лечение с йод: Изключително полезно за женския организъм

Лечение с йод: Изключително полезно за женския организъм

5116
0
Лечение с йод: Изключително полезно за женския организъм
Лечение с йод: Изключително полезно за женския организъм

Суха и сива кожа, постоянно падане на косата, чупливи нокти, подуване, подпухване на лицето, замъглен поглед, прекомерна умора, сънливост, сълзливост и т.н. –  това са всички признаци на недостиг на йод в организма.

Опасността от недостиг на този микроелемент в организма е голяма, защото засяга функциите на щитовидната жлеза и хормоналната система. При децата недостигът на йод също не е за подценяване, тъй като намалява способността им да се концентрират върху изпълнението на училищните задачи, стават уморени, плачат.

Как да помогнем на организма си?

Хипотериозата (понижената функция на щитовидната жлеза) не е безвредно състояние… Макар и да се опитваме да си добавим йод чрез солта, различните зърнени закуски и детски смеси, това не е достатъчно!

Нека започнем с тест – преди да си легнете, начертайте три ленти от йод по 10 см от външната страна на дясната си ръка около предмишницата. Първата лента нека да бъде с най-интензивен цвят, втората – по-бледа, третата – най-бледа. На сутринта вижте лентите. До колко йодът е бил погълнат от кожата ви?

Ако най-бледата лента е била усвоена от организма ви, това означава, в организма си имате достатъчно йод, но за превенция през есенно-зимния период, трябва да подхраните тялото си.

Ако няма и следа от бледата и средната ивица, тялото ви се нуждае от йод.

Ако от всичките 3 ленти няма и следа върху кожата ви на сутринта – трябва да бъдете внимателни!

Ако всички 3 са видими – не се ласкайте, може би щитовидната ви жлеза не може да работи в нормален режим!

Предупреждение за тези, които страдат от хипетерироза – повишена възбуда, изпотяване, раздразнителност – ако провеждате такъв тест, е вероятно да получете сърцебиене, така че този тест не е за вас!

Лечение:

1-ва вечер – нарисувайте петно от йод с размерите на длан върху десния си крак (пред пищяла)

2-ра вечер – нарисувайте петно на левия си крак

3-та вечер – нарисувайте петно на дясната си ръка

4-та вечер – нарисувайте петно на лявата си ръка! – това е ударна доза, тъй като е най-близо до сърцето.

5-та вечер – нарисувайте левия си крак

6-та вечер – нарисувайте десния си крак

7-та вечер – нарисувайте лявата си ръка.

Всичко това е много лесно, като основното нещо е да не смесвате крайниците! Най-важното е да не пропуснете нито една вечер! Пропускането ви връща с около 2 седмици назад.

Тази процедура правя от 15 години всеки пък през есенно-зимния период. През лятото не я изпълнявам!

Рецепти с йод (не комбинирайте тези рецепти с горната процедура)

При гинекологични заболявания и възпаления

1) Намажете корема (в долната част) с йод – рисувайте обикновена йодна решетка 3-5 вечери подред.

2) Няколко капки йод в малко количество вода (мляко) – при стомашно-чревни заболявания.

При натъртвания и навяхвания

Рисувайте йодна решетка при наранявания няколко последователни дни.

При настинка

Йодни инхалации (ако не сте алергични към йода!) – отворете шишенце с йод, поемете дълбоко дъх, като вдишвате парите с всяка ноздра (4-5 пъти на ден) – просто не вдишвайте с носа си веднага след отваряне на флакона и не се допирайте до шишенцето.

При болки в гърба

Смесете 1 ч. л. йод и 1 ч. л. лимонов сок. Намокрете памучен тампон с тази смес и избършете целия си гръб с него. След 3-4 часа помолете някой от вашите роднини да погледне гърба ви. Мястото, където йодът е изчезнал, е проблемен! Мажете с тази смес по същия начин, докато не спре болката в гърба.

Вижте още: Ако страдате от хипертония, тази рецепта е за вас

Бял йод

В бутилка с йод поставете няколко таблетки аспирин и с получения бял йод намажете кожата. Той е за тези, които не искат да се зачервят след действието на йодната решетка.

Всички йодни решетки правете само през нощта, а ако приложете следобед, не излизайте на улицата и избягвайте теченията.

При прием на препарати, средства и методи на лечение, задължително се консултирайте с лекар!

loading...