С този сутрешен коктейл ще изпразвате червата си няколко пъти на ден!

Лекарите обикновено твърдят, че ленивите черва и тяхното нередовно изпразване са основният виновник за излишната мастна тъкан, която се наслагва по корема, тъй като по този начин организмът се претоварва с токсини и е невъзможно правилно да използва енергията, която често се натрупва като запаси.

Въпреки това, има едно естествено средство, което нутриционистите препоръчват и което ще ви помогне в изхвърлянето на всички изпражнения, а със самото освобождаване на организма, вие ще можете да започнете процеса на отслабване и неговото възстановяване.

Казват, че решението е здравословен коктейл, който трябва да замени закуската и чиято подготовка е изключително бърза и лесна. Смята се, че тази невероятна напитка може да елиминира около 2 килограма от стомаха само след един месец.

Не само ще отслабнете, но ще се почувствате по-добре, по-здрави и косата и ноктите ви ще се заздравят, докато кожата на лицето ви ще сияе. Ако сте имали проблеми с алергии, екзема, акне и комедони, ще забележите как постепенно те ще изчезнат.

Рецепта:

Необходими съставки:

6 сушени сливи
2 супени лъжици овесени ядки
1 супена лъжица мляно ленено семе
1 супена лъжица какао на прах
300 мл. кефир

Приготвяне:

Залейте сливите с 100 мл. вряла вода. Оставете ги да престоят 10 минути.

Нарежете сливите, добавете останалите съставки и изсипете кефира. Поставете коктейла в хладилника, за предпочитане да престои през нощта.

Консумирайте тази прекрасна напитка на празен стомах.