НАЧАЛО ЗДРАВЕ Пийте сок от цвекло, моркови и ябълки и бъдете здрави

Пийте сок от цвекло, моркови и ябълки и бъдете здрави

3748
0
Пийте сок от цвекло, моркови и ябълки и бъдете здрави
Пийте сок от цвекло, моркови и ябълки и бъдете здрави

Когато бях малка, баба ми винаги ме хранеше с цвекло. Тя казваше: “Яж повече цвекло, има толкова много витамини в него, че няма да се разболяваш!” В същото време ми приготвяше салата от цвекло с ужасен вкус. Разбира се, след като изяждах няколко лъжици, я оставях настрана.

Цвекло за организма

Ако моята скъпа баба ми приготвяше сок от цвекло, със сигурност бих променила отношението си към него. Но по това време нямаше сокоизстисквачки и здравето на баба не й позволяваше да се мъчи в продължение на часове да изстисква сока с ръцете си.

Сега знам колко мощно е цвеклото за организма и го използвам най-малко два пъти седмично. Освен това всеки ден непременно приготвям сок от цвекло, ябълки и моркови.

Този коктейл се нарича “Магическа напитка” поради безбройните му предимства за тялото и мозъка. Напитката била открита от китайски лечители-билкари, които разкрили, че дори облекчава рака на белия дроб.

Това наистина е чаша здраве! В медицината и диетологията се използват много полезни напитки, но никоя не работи така безупречно, както този чудотворен сок.

За да го приготвите, ще ви трябват само 3 продукта и сокоизстисквачка. Аз използвам силен блендер у дома, а след това просто прецеждам през ситото цялата течност. Ако искате да постигнете по-течна консистенция, разредете с вода или портокалов сок на вкус.

Напитка от цвекло, моркови и ябълка

Съставки:

1 голяма сочна ябълка

2 малки моркова

1 малко сурово цвекло

Пийте сок от цвекло, моркови и ябълки и бъдете здрави

Приготвяне:

Измийте обилно зеленчуците и ги обелете. Не е нужно да почиствате ябълката.

Изрежете средата на ябълката. Всички съставки нарежете на малки кубчета.

Поставете продуктите в сокоизстисквачка. Ако използвате блендер, добавете чаша вода.

Готовият сок от цвекло може да бъде овкусен с мед и лимонов сок. Изпийте незабавно или оставете за следващия ден в хладилника в плътно затворен буркан.

Използвайте “Магическата напитка” поне веднъж на ден, най-вече на празен стомах. Пийте я около час преди закуска. Можете да я пиете вечер, но винаги на празен стомах. Ако понасяте добре напитката, след един месец направете двуседмична почивка и след това продължете.

Консумацията на цвекло е страхотна за тялото. То е по-ценно от много добавки, но струва само стотинки на пазара.

Ползи от напитката:

  • Осигурява на организма витамини и минерали
  • Забавя процеса на стареене
  • Подпомага появата на здравословен тен
  • Подобрява зрението и укрепва очните мускули
  • Подобрява мозъчната функция и паметта
  • Регулира работата на вътрешните органи
  • Бори се със заболяванията
  • Намалява възпалението
  • Помага да се отървете от наднорменото тегло
  • Почиства кръвта и тялото като цяло
  • Елиминира лошия дъх
  • Лекува гърлото
  • Облекчава спазмите в мускулите
  • Подмладява кожата и се бори с дерматологичните дефекти
  • Облекчава менструалната болка

Тази чудесна напитка е напълно естествена, не съдържа никакви вредни съставки, така че не причинява никакви странични ефекти. Зеленчуковите и плодовите сокове имат лечебни свойства!

Както можете да видите, използването на сок от цвекло, моркови и ябълки спомага за поддържането на здравето. Основното предимство на тази напитка е борбата срещу рака. Всъщност, цвеклото от незапомнени времена се използва в Европа за лечение на тумори. Проучванията показват, че цвеклото съдържа флавоноид, който спира растежа на злокачествените тумори.

Вижте още: Погрижете се за артериите си с помощта на тези 10 храни

Сокът от червения корен е богат на желязо. То участва във възстановяването на кръвните клетки и доставянето им на кислород. Това клетъчно дишане убива туморите.

Така че, не чакайте повече – направете този вкусен и питателен сок част от ежедневния си хранителен режим. Споделете тази статия с вашите приятели!

loading...