НАЧАЛО ЗДРАВЕ Как да се избавите от лошия дъх по естествен начин?

Как да се избавите от лошия дъх по естествен начин?

Как да се избавите от лошия дъх по естествен начин?
Как да се избавите от лошия дъх по естествен начин?

Има много причини за лошия дъх в устата и заради това ще ви покажем най-добрите домашни средства, които ще ви помогнат да се отървете от този проблем.

По-долу са изброени някои често срещани причини за лошия дъх:

  • ксеростомия
  • възпаление на сливиците
  • някои видове храна
  • болест на венците
  • инфекции в устата.

Тези средства са лесни за употреба и са много полезни, когато става дума за лош дъх.

1) Черен или зелен чай:

Черният или зеленият чай са пълни с полифеноли, които помагат да се отървете от бактериите в устата и да преборите лошия дъх.

2) Вода:

Питейната вода може да бъде много полезно средство за отстраняване на лош дъх. Бактериите, които се намират в устата, се измиват, като се консумират големи количества вода на ден. Освен това трябва да пиете вода, когато се събудите през нощта. Това ще ви донесе свеж дъх, когато се събудите сутрин.

3) Слънчогледови семки:

Отлично домашно лекарство срещу лош дъх. Слънчогледовите семки са много полезни за премахване на лошия дъх. Те могат да се приемат с вода директно след хранене. Това ще ви помогне да се отървете от лошия дъх.

4) Портокал:

Портокалът съдържа цитрусова киселина, която убива бактериите в устата. Това също ще ви помогне да запазите устата си влажна и ще се отървете от неприятния дъх.

Вижте още: Възстановете ставите и костите с това просто средство

5) Масло от чаено дърво:

Маслото от чаено дърво е едно от най-добрите средства за отстраняване на лош дъх.

Има много начини, които можете да използвате, за да преборите неприятната миризма в устата. Можете да добавите масло от зелен чай към вашата паста за зъби.