Изберете метод на отслабване, който подхожда на вашия начин на живот.

Вие ще отслабвате, докато спите, тъй като тези средства ще увеличат обмяната на веществата.

Днес в тази статия ще ви разкажем за 2 тествани съвета за отслабване. Започнете режим за отслабване, като използвате някои от съветите. Последният съвет е много ефективен за загуба на тегло.

Съвет 1

Ще ви трябват:

  • 1 супена лъжица смлян черен пипер
  • 1 супена лъжица мед

Смесете ги и ги използвайте по всяко време през деня. Просто се уверете, че не ядете нищо 30 минути преди това.

Използвайте това средство дневно в продължение на 1-2 месеца.

Съвет 2

Ще ви трябват:

  • Листа от спанак

Първо, измийте всички листа и ги разбийте с малко вода.

Сега прецедете. Нуждаете се от 1 чаша от тази напитка.

Вижте още: Почистете червата от всички токсини с тази смес

Добавете сока от половин лимон.

Пийте 1 чаша, 30 минути преди 2 основни хранения.