Има няколко начина за ефикасно намаляване на кръвното налягане с народни средства, които могат да бъдат използвани както отделно, така и в комбинация с приема на лекарствата, предписани от лекар.

Необходимо е да налеете гореща вода с температура 37-40 ° C в леген или кофа и да потопите краката си във водата. Тъй като водата се охлажда и това отнема около 20 минути, налягането ще се понижи с 15-20 mm. Ако  имате разширени вени по краката, може да потопите лактите си във водата.

Семената от копър намаляват кръвното налягане. Необходимо е да ги запарите с вряла вода, 2 супени лъжици на 0,5 литра вряла вода, пийте по 1-2 чаени лъжички при налягане до 200 мм и по 3-4 ч. л. при по-високо налягане.

Към кефира добавете 1 ч.л. канела, пийте тази напитка по 1 чаша в продължение на 3 месеца. Налягането трябва да се стабилизира.

За да избегнете инсулт, в термофор грейка налейте гоеща вода и я приложете на краката си.

За да предотвратите прединсултното състояние, консумирайте 9% оцет, разреден 1: 1 с вода, потопете вълнени чорапи в този разтвор, обуйте ги за една нощ, увити в найлонови торбички.

Запарете 20-30 грама карамфил в чаша вряла вода, оставете да престои и изпийте.

Спешна мярка за елиминиране на прединсултно състояние е кръвопускането. В миналото са се използвали пиявици за тази цел – лесен и ефективен метод на лечение. Ако няма пиявици под ръка, трябва да вземете игла и да прободете върховете на пръстите си, за да излезе капка кръв. В мозъка ще постъпи сигнал и отокът ще спадне.