НАЧАЛО ЗДРАВЕ Енергийни канали в тялото: погрижете се за тях и ще бъдете здрави

Енергийни канали в тялото: погрижете се за тях и ще бъдете здрави

0
Енергийни канали в тялото: погрижете се за тях и ще бъдете здрави
Енергийни канали в тялото: погрижете се за тях и ще бъдете здрави

Съвременните хора постоянно се чувстват уморени. Това е така, защото се движат малко. В същото време енергийните канали са застояли.

Според традиционната китайска медицина, ако човек няма проблеми с проходимостта на меридианите и каналите, тогава няма проблеми с кръвообращението. И това е ключът към благополучието.

На ръката на човека има шест канала:

  • палец – канал за белите дробове,
  • показалец – чревен канал,
  • среден пръст – перикарда,
  • безименен пръст – топъл канал,
  • кутре – сърдечен канал;
  • дланта – канал на гърба.

Въз основа на това можете да помогнете на вашето здраве, особено при проблеми със сърцето и шиените прешлени:

  1. Протегнете ръцете си напред, сякаш държите чаша във всяка.
  2. Като държите ръцете си в това положение, започнете да завъртате навътре двете си китки.
  3. Направете 150 пъти това движение навътре, наблюдавайте усещанията си, докато го изпълнявате.
  4. След това направете същото движение навън 150 пъти.
  5. Повтаряйте упражнението всеки ден. Скоро ще почувствате облекчение в областта на врата и раменете.

Ако имате лоша или никаква ротация на ръката, това означава, че имате проблеми със сърцето и червата.

Можете също така да ударите твърдо точката точно над вътрешната свивка на лакътя на всяка ръка (150 пъти). Ако ви боли – говорим за сърдечни проблеми.

Ако имате болки в гърба от дълго седене, ударете гърба си от двете страни с ръце. Това ще ви донесе облекчение.

На краката ви има и шест меридиани (канали) – 3 от външната страна и 3 от вътрешната страна.

Външна страна: средната линия е канал на жлъчния мехур, предната част е стомашният канал, задна част – канал на пикочния мехур.

Вътрешна страна: средната линия е чернодробният канал, предната част е каналът на далака, задната част е бъбречният канал.

Вижте още: Изгорете мазнините, като пиете това всяка вечер в 19:00 часа

За да подобрите кръвообращението си, се изправете, леко повдигнете краката си и започнете да въртите глезените на двата крака първо наляво, после надясно (150 пъти в една посока и 150 пъти в другата). Най-добре е сутрин да направите това упражнение, преди да станете от леглото.

Ще видите – ще се почувствате по-бодри!

loading...