Хиляди хора умират всяка година поради сърдечни заболявания или сърдечен удар. Центърът за контрол и превенция срещу тези заболяванията признава, че около 610 000 души умират всяка година от сърдечен удар само в САЩ, така че само се замислете за състоянието на целия свят.

Сърдечните заболявания могат да засегнат и мъже, и жени. Могат да се случат дори в ранна възраст, ако имате лош начин на живот.

Повечето хора винаги пренебрегват тези предупредителни знаци и това причинява големи проблеми.

В тази статия ще ви разкрием някои от признаците за ранно предупреждение за това, че сърцето ви не работи правилно.

1) Болка, която засяга гръдния кош и ръката:

Необичайната болка в лявата ръка, свързана със сърцето, е основният предупредителен признак за сърдечен удар. Понякога мъжете усещат болка само в лявата ръка, но жените усещат същата болка в лакътя и в двете ръце.

Ако регулярно чувствате болка, която се разпространява от гърдите през ръката ви, никога не я пренебрегвайте. Понякога мозъкът става объркан от болката, защото нервите са свързани помежду си.

2) Устойчива кашлица:

Продължителната кашлица може да предизвика сърдечна недостатъчност или белодробна недостатъчност. Затова приемете експертното мнение възможно най-скоро.

3) Оток на краката и глезените:

Ако сърцето ви изпомпва правилно кръвта и работи добре, то няма да засегне друга част от тялото ви. Но от друга страна, ако имате сърдечносъдово заболяване, тогава допълнителната течност, която се съдържа в тялото ви, ще засегне нервите в близост до краката и глезените, което ще причини подуване.

4) Липса на апетит и гадене:

Хората със сърдечни заболявания също така изпитват загуба на апетит. Те ще се чувстват сити и по-малко гладни, дори ако са яли преди доста време.

Това е така, защото черният дроб, който е отговорен за храносмилането, е обграден от течност, която засяга храносмилателната система и прекъсва целия процес. Понякога може да чувствате болка в стомаха. Ако имате всички тези симптоми, незабавно посетете кардиолог.

5) Високо ниво на тревожност:

Много проучвания показват, че хората с екстремни нива на тревожност страдат от ранен инфаркт на миокарда. Прекаленият стрес, натоварването, лошите хранителни навици и много други фактори могат да повишат нивото на безпокойство, което засяга и сърцето ви.

Вижте още: Как да увеличите кръвното си налягане, ако сте хипотоник?

Повишените нива на стреса могат да доведат до високо кръвно налягане и сърцебиене, което може да навреди на сърцето ви.