НАЧАЛО ЛЮБОПИТНО Всеки от нас притежава самолечебна сила. Ето как да я “включите”!

Всеки от нас притежава самолечебна сила. Ето как да я “включите”!

0
Всеки от нас притежава самолечебна сила. Ето как да я включите!
Всеки от нас притежава самолечебна сила. Ето как да я включите!

Всеки от нас притежава в себе си уникален доктор, който може да го отърве от всякакви болести. Говорим за самите вас.

Тялото ни е способно да се справи с повече от половината от известните заболявания само и това е научно доказано.

Ето 5 стратегии, които ще помогнат на тялото ви да стане по-здраво без лекарства и лекари.

1) Направете живота си по-лесен.

Трябва да се отървете от лошите навици: пушене, алкохол, неправилно хранене.

Намаляването на калориите е едно от най-ефективните средства, способни да активират лечението на хронични заболявания. То отслабва артрита, хипертонията, диабета и мигрената.

2) Намерете свой собствен лек.

При лечението е необходимо търпение и гъвкавост. Разумно подбирайте наличните методи и дори решения от алтернативната медицина. Можете да поискате съвет от вашия лекар на този етап.

3) Излезте от зоната си на комфорт.

Тялото работи според схемата “реакция към стимули”: импулсът отвън забавя процесите в тялото. Ето защо трябва да направим нещо, за да се измъкнем от обичайния за нас начин на живот. Това в много случаи може да бъде спорт. Той не само забавя стареенето и поддържа нормалното функциониране на тялото, но също така намалява риска от смъртност.

4) Винаги искайте помощ.

Няма значение, приятели, семейство или Бог. Вярвайте се и знайте, че никога няма да останете сами с проблема си.

Стотици проучвания потвърждават, че хората, които редовно следват духовни практики, се нуждаят от по-малко болкоуспокояващи след операция и се възстановяват по-бързо.

5) Почивка.

Лечението е най-успешно, ако тялото ви е спокойно и отпочинало. Релаксацията стимулира изключително важни процеси в тялото, действа като универсално лекарство.

Но не забравяйте, че има 4 симптома, при които трябва незабавно да посетите лекар:

  • треска, която продължава няколко дни;
  • остра загуба на тегло;
  • тежка болка в гърба;
  • силно главоболие.

Вижте още: Нострадамус и неговите 5 тревожни предсказания за 2019 г.

Вярвате ли в силата на самолечението? Или е по-добре да се лекувате по традиционния начин?

loading...