НАЧАЛО ЗДРАВЕ Редовно изпразвам червата си и нямам хемороиди – рецепта

Редовно изпразвам червата си и нямам хемороиди – рецепта

0
Редовно изпразвам червата си и нямам хемороиди - рецепта
Редовно изпразвам червата си и нямам хемороиди - рецепта

С тази напитка, която съдържа ябълка и ленено семе, успях редовно да изпразвам червата си.

Рецептата получих от една приятелка, която имаше подобен проблем.

Страдах от хемороиди и запек в продължение на много години. Понякога се случваше цяла седмица да не ходя по голяма нужда.

Непрекъснато имах подут стомах и всяко отиване до тоалетната беше болезнено.

Реших да опитам, нищо не губя от това. Вече имахме ленено семе у дома, започнах да приготвям смляно ленено семе с кефир за закуска. В началото бях скептична и не ми се вярваше, че това ще ми помогне.

Но човек се учи, докато е жив, така че ето ме, осъзнах, че съм грешила толкова години, че не съм изпробвала подобни рецепти от народната медицина.

Приготвях си тази напитка редовно и благодарение на това вече нямам тези проблеми.

Наясно съм, че всички тези проблеми се появиха заради храненето и обездвижването ми. Работя на компютър през по-голямата част от деня, с колегите си поръчваме хамбургери с кола за пиене, не се движа, нямам никаква физическа активност.

Сега се чувствам много по-добре и редовно пия кефир като пробиотик.

Ето рецептата:
Необходими съставки:
1 ябълка
2 супени лъжици ленено семе (смляно преди употреба)
1 супена лъжица мед
1 чаша вода (понякога кефир)

Приготвяне:
Измийте ябълката и я обелете, сложете я в блендер. Ако вашият блендер е мощен, сложете цяло лененото семе (ако не е, преди това го смелете) и другите съставки, разбийте всичко заедно. Пийте сутрин на празен стомах. Опитайте дори да нямате проблем, напитката е много здравословна.

loading...