Освен че намалява нивото на лошия холестерол, това чудотворно питие почиства организма от токсините и подобрява кръвообращението.
Магданозът е подправка към ястията, но всъщност е голям помощник за вашето здраве.
Съдържа две групи специални съставки, много важни за здравето – натурални етерични масла и флавоноиди. В допълнение, той е отличен източник на витамин С, А и К, така че се препоръчва да се увеличи консумацията му, особено по време на грип и простуда.
Също така, магданозът се е доказал като средство за стимулиране на отделянето на вредни вещества от нашето тяло и за по-добра циркулация.
Ако добавите лимон и вода към чудотворния магданоз, получавате мощно питие, което намалява нивото на лошия холестерол в кръвта!
Необходими съставки:
1,5 литра вода
3 връзки магданоз
1 кг лимони
малко сода за почистване на лимоните
Приготвяне:
Изтъркайте добре лимоновата кора със сода, за да отстраните замърсяванията. Най-добре е да използвате органични лимони, но ако нямате такива, закупените от магазина също ще ви свършат работа.
Кипнете водата и я оставете да се охлади. Нарежете лимона на парчета и магданоза на ситно и го добавете към охладената вода. Похлупете и оставете да престои в хладилника един ден.
Разбийте всичко в блендер и съхранявайте сместа в стъклена купа, буркан или бутилка.
Пийте по 100 мл. на ден и няма да повярвате колко бързо ще понижите нивото на холестерола!
Kоментари