Ние знаем много добре свойствата, които алое верата притежава, и предимствата, които има за нашето тяло всеки път, когато използваме това растение. То е добре познато в лечението на кожата, защото регенерира клетките перфектно, но притежава и много предимства, когато го консумираме под формата на сок.

Сок от алое вера за нашия организъм

Научете как да приготвяте прекрасен сок от алое вера и да извличате максимума от всички ползи, които то предлага за нашето тяло.

Сокът от алое е много благоприятен, особено при нарушения в храносмилателната система, подпомага за регулирането на чревния тракт, контролира киселините и помага за поддържане на чревната флора, а регенеративните му способности осигуряват ползи при лечението на стомашни язви.

Приготвяне на сок от алое

Може би се чудите защо да правите сок от алое в домашни условия предвид, че го има в много магазини. Ако го приготвите сами, ще сте 100% сигурни, че е напълно натурален и биологичен продукт, като по този начин ще избегнете употребата на химически добавки като консерванти и ароматизатори.

Следвайте тези стъпки, за да приготвите сока от алое в домашни условия:

  1. Вземете няколко листа направо от растението. По-добре да бъдат от страничните редове с малки шипове.
  2. Измийте ги внимателно, като се стремите да отстраните всички замърсявания.
  3. Отделете кората от листата и я изхвърлете, оставяйки само гела.
  4. „Почистете“ пулпата, като се уверите, че премахвате целия жълтеникав слой, който остава от кората, тъй като може да причини диария и да раздразни стомаха, освен това има много горчив вкус.
  5. Сега имате само чист гел, който трябва да се разредите, смесвайки го с лимонов сок според вашите предпочитания, до хомогенна смес.
  6. Добавете малко количество органичен мед.

Важно е да имате предвид следното:

  • Листата от алое вера се окисляват бързо, затова ви препоръчваме сокът да се приготви веднага след изрязването на листата му.
  • Опитайте се да приготвите сока и да го консумирате веднага. Ако не успеете, след като го приготвите, го съхранявайте в съд с плътен капак в хладилника. Опитайте се да го използвате възможно най-скоро, за да можете да се възползвате максимално от всички негови свойства.

Вижте още: Тинктура от чесън: списък със силни свойства и допълнителни ефекти

  • Този сок се приготвя по много прост и бърз начин, най-добре е да го разредите със сок по свое усмотрение и да се насладите на приятния аромат. Можете да го подсладите с мед или стевия и същевременно да постигнете големи ползи за организма си.