НАЧАЛО ЗДРАВЕ Древна китайска рецепта: понижава холестерола и изчиства кръвта

Древна китайска рецепта: понижава холестерола и изчиства кръвта

0
Древна китайска рецепта: понижава холестерола и изчиства кръвта
Древна китайска рецепта: понижава холестерола и изчиства кръвта

Представяме ви рецепта от древната китайска медицина за понижаване на холестерола и подобряване на сърдечно-съдовата система.

Намаляването на холестерола изисква правилно хранене, а здравето на цялата сърдечно-съдова система изисква физически упражнения.

Древна китайска рецепта – понижава холестерола и изчиства кръвта.

Съставки:

  • 36 скилидки чесън
  • 3 средни лимона
  • 1 литър пречистена вода

Инструкции:

  1. Чесънът се обелва и се нарязва на големи парчета.
  2. Измийте лимона и го накиснете във вода с малко количество сода и го оставете за един час. След час, нарежете лимона на малки парченца.
  3. Сварете един литър вода.
  4. Добавете лимона и чесъна.
  5. Гответе на слаб огън, но без водата да кипва.
  6. Гответе 15 минути, след това махнете от огъня и оставете в хладилника за една нощ.
  7. Прецедете течността на сутринта.

Вижте още: Бананова напитка за отслабване – хем вкусна, хем полезна

Пийте по 50 мл 3 пъти дневно преди хранене.

loading...