НАЧАЛО ЗДРАВЕ Кажете сбогом на гастрита с това просто оризово средство

Кажете сбогом на гастрита с това просто оризово средство

0
Кажете сбогом на гастрита с това просто оризово средство
Кажете сбогом на гастрита с това просто оризово средство

Преди да ви разкрием как да приготвите тази оризова отвара, бихме искали да ви кажем няколко думи за гастрита.

Първо, трябва да знаете, че гастритът е възпаление на стомашната лигавица. Гастритът най-често е резултат от инфекция със същата бактерия, която причинява повечето стомашни язви.

Тук са най-често срещаните рискови фактори: травми, редовна употреба на някои обезболяващи и твърде много алкохол.

Гастритът може да настъпи внезапно (остър гастрит), или може да се появи бавно за определен период от време (хроничен гастрит).

В някои тежки случаи, гастритът може да доведе до язва и повишен риск от развитие на рак на стомаха.

Ако оставите това заболяване без внимание, това може да доведе до сериозни последствия. Лекарствата могат да ви помогнат да намалите симптомите, но те не отстраняват причината.

Оризова вода

Много хора по света използват оризова вода за лечение и превенция на гастрит. Ето какво трябва да направите – добавете 1 чаша ориз към 400 мл вряща вода. Оставете да ври в продължение на 8 минути и след това махнете от котлона. Сместа се прецежда и от течността се пие по 2 пъти на ден.

Ленено семе

Хората също използват ленено семе, за да се отърват от киселинния рефлукс и да лекуват други проблеми с храносмилането.

Ето какво трябва да направите – добавете 1 супена лъжица ленено семе в 1 чаша вода и оставете поне 12 часа. Пийте при стайна температура.

Моркови

Да, определено трябва да добавите моркови към вашата здравословна диета! Морковите работят като мощно противовъзпалително и диуретично средство, което ще ви помогне да намалите симптомите си.

Много е просто – добавете моркови към любимата си салата или други ястия.

Пресен сок от зеле

Всяка сутрин на празен стомах 100 мл пресен сок от сурово зеле може бързо да облекчи дискомфорта, причинен от гастрита. Това е традиционно лекарство, препоръчано от много лекари.

Зелето е богат източник на глутамин, който помага при лечението на стомашната лигавица и намалява дразненето.

Какво трябва да избягвате при наличие на гастрит?

  • месо, месни продукти и продукти от животински произход (млечни продукти и яйца);
  • заведения за бързо хранене (закуски, промишлени сосове, супи на прах и др.)
  • продукти от бяло брашно;
  • животински мазнини, рафинирани масла и маргарин;
  • алкохол, цигари и кофеин.

Вижте още: 4 начина да се възползвате от полезните свойства на куркумата

Споделете тези полезни съвети с приятелите си!

loading...