Пийте топла вода с лимон, но не правете тази грешка!

Вече сме писали за ползите от водата с лимон.Това е естествена, проста и мощна алтернатива за детоксикация на организма.

Много хора вече са използвали рецептата на практика и са получили добри резултати.

Препоръчително е да се пие вода с лимон всяка сутрин на празен стомах, за да се предотвратят заболявания и да се укрепи имунната система.

Лимонът, както вече знаете, е богат на хранителни вещества и витамини – това е достатъчно, за да се избегнат много здравословни проблеми.

Съдържа антиоксиданти и етерични масла, които са отлични за борбата с бактериалните инфекции и подобряват храносмилането.

Въпреки че е кисел на вкус, има алкално рН, така че това е чудесно за нашето здраве и благополучие.

Въпреки това, има една малка подробност, която повечето хора пропускат.

Тайната е била открита след много експерименти! Просто трябва да добавите лимоновата кора във водата.

За тези, които не знаят, тя е дори по-лековита от самия плод. Ето защо, голяма грешка е да изхвърляте лимоновата кора в кошчето.

Когато приготвяте вода с лимон, възнамерявате да подобрите имунитета и този ефект ни дава лимоновата кора.

Направете следното: измийте лимона добре и го разрежете наполовина.

След това изстискайте сока. Поставете кората в чаша с топла вода. Изчакайте няколко минути, за да се разтворят хранителните вещества от кората във водата. Извадете кората и добавете лимоновия сок. Лечебната напитка е готова.

Според лекарите, топлата вода с лимон подобрява храносмилането почти веднага, а също така помага за предотвратяване и лечение на диабет.

Ако е възможно, използвайте органични лимони.

Ако не, поставете лимоните във вода със сода за хляб и ги оставете в продължение на 30 минути – това помага да се елиминират отровите.