НАЧАЛО ЗДРАВЕ Двете ключови съставки, които гарантират стройна фигура

Двете ключови съставки, които гарантират стройна фигура

Двете ключови съставки, които гарантират стройна фигура
Двете ключови съставки, които гарантират стройна фигура

Обикновено, когато забележите, че трябва да отслабнете, започвате да мислите от каква храна трябва да се откажете.

Но не всичко се състой само в отказването, но и в добавянето на някои ключови съставки, които допринасят за потискането на апетита и отслабване по здравословен начин.

Двете ключови съставки, които ще ви помогнат в това, са канелата и меда.

Канелата намалява нивото на захар в кръвта, което води до повишаване нивото на инсулина, който е отговорен за отлагането на мастни клетки. Медът е отличен антиоксидант и истински лек за организма.

Рецептата за приготвяне на напитките е проста:

Сварете 200 мл. вода с половин пакетче канела, затворете съда с капак и оставете да престои половин час. След това добавете една чаена лъжичка мед и разбъркайте.

Разделете течността на две равни части. Първата част изпийте вечер преди лягане, а втората част оставете в хладилника и изпийте сутрин на гладно.

Тази комбинация може да използвате неограничено дълго, защото няма никакви вредни последствия.

Тези, които са опитвали, са забелязали резултата в кантара още след първата седмица.

loading...