Щитовидната жлеза е орган във формата на пеперуда, разположен в основата на врата. Тя произвежда и отделя хормони, които контролират метаболизма и регулират различните телесни функции. Сред тях са:

  • Целостта на кожата.
  • Сърдечната честота.
  • Телесното тегло.
  • Телесната температура.
  • Мускулната сила.
  • Централната и периферната нервна система.
  • Холестерола.
  • Менструалния цикъл.

Как работи щитовидната жлеза?

Щитовидната жлеза е част от ендокринната система, която се състои от жлези, които произвеждат, съхраняват и освобождават хормони в кръвта, които им позволяват да проникнат в клетките на тялото. Тази жлеза използва йод от хранителните източници за производството на трийодотиронин (Т3) и тироксин (Т4).

Хипоталамусът е този, който произвежда TSH хормон, който сигнализира на хипофизната жлеза дали щитовидната жлеза произвежда по-малко или повече Т3 и Т4. С други думи, той улеснява обмена на данни между тях, за да запази баланса между Т3 и Т4. Следователно, когато Т3 и Т4 са с ниски нива в кръвта, хипофизата произвежда повече TSH за стимулиране производството на хормони на щитовидната жлеза. От друга страна, ако нивата са високи, се забавя производството на хормони.

Хипотиреоидизъм – най-често срещаното състояние, което възниква в резултат на твърде малките количества на Т3 и Т4 в организма. Най-честите симптоми на това състояние са:

  • Депресия.
  • Суха кожа и коса.
  • Проблеми със съня.
  • Чувствителност към ниски температури.
  • Умора и летаргия.
  • Тежък менструален цикъл.

Базедовата болест е друго често срещано и опасно състояние, което е резултат от повишената функция на щитовидната жлеза. Най-честите симптоми са:

  • Безпокойство.
  • Загубата на коса.
  • Раздразнителност или промяна в настроението.
  • Изпотяване или чувствителност към високи температури.
  • Пропуснат или лек менструален цикъл.
  • Нервност, хиперактивност.

Лекарствата с прием на йод и хирургията са най-честите методи за лечение на хипертиреоидизъм. Много е трудно да се повлияе на щитовидната жлеза, без да се увеличи риска от неправилна секреция на някои хормони и намаляването на нейната функцията.

Добрата новина е, че има естествен начин, който може да повиши ефективността й. Проверете го!

Как тази рецепта ще помогне на вашата щитовидна жлеза?

Червената боровинка е богата на йод, минерал, който е от решаващо значение за здравето на щитовидната жлеза, защото хормоните на щитовидната жлеза се състоят именно от йод.

Витамин С, съдържащ се в лимоновия и портокаловия сок, е пълно с антиоксиданти, които стимулират оптималното здраве на щитовидната жлеза.

Джинджифилът е твърд източник на магнезий, минерал, който се е доказал, че работи добре при лечение на заболявания на щитовидната жлеза.

Канелата е мощен противовъзпалителен агент, който намалява риска от хипотиреоидизъм.

Сокът от червена боровинка е напитка, която подобрява функцията на щитовидната жлеза.

Вижте още: Главоболието ви е ужасно? Ето как да го облекчите!

Съставки:

7 чаши филтрирана вода

1 чаша 100% сок от червена боровинка

1/4 чаша прясно изцеден лимонов сок

3/4 чаша прясно изцеден портокалов сок

1/4 супена лъжица сух джинджифил

1/2 супена лъжица канела

1/4 супена лъжица индийско орехче

Инструкции:

Загрейте водата, докато достигне точката на кипене. Добавете сока от червена боровинка и подправките. Оставете да къкри за около 20 минути и отстранете от огъня. Изчакайте да изстине. Добавете лимоновия и портокаловия сок.

Пийте през целия ден.