Ползите от червеното цвекло се неоспорими. Прочетете още!

Всички знаем, че има много плодове и зеленчуци, полезни за здравето ни, но някои продукти имат допълнителни благоприятни свойства. Учените отдавна искат да научат повече за цвеклото, най-вече заради необичайната комбинация от антиоксиданти, които съдържа. Цвеклото е зеленчук, който ни помага да загубим много мазнини. То има много мощни и анти-канцерогенни свойства.

Уникалната комбинация от хранителни вещества прави червеното цвекло отличен зеленчук.

В случай на хронични заболявания е по-важно от всякога да се предпазите от болестта и един от най-простите начини, е да го добавите в диетата си.

Известно е, че хроничните заболявания, като сърдечни заболявания, инсулт, диабет и рак, не могат да бъдат предотвратени до известна степен, но има смисъл да се грижим за тялото си по всички възможни начини. Лошата диета е една от най-големите причини за много хронични заболявания, но има един зеленчук, който има способността да се бори с болестта по-добре от останалите и това е цвеклото.

Неговите силни съдоразширяващи свойства, флавоноидни пигменти и органичен азот са довели до задълбочени изследвания от фармацевтичните компании за събиране на голямо разнообразие от ползи за здравето.

Научни изследвания за здравето на очите

Учените специално проучват фармакологията на нитратите и как те произвеждат азотен оксид в организма, включително неговия ефект върху микроваскуларната мрежа на ретината, която включва кръвоносните съдове на очите.

Въпреки че проучването е било прегледано от фармацевтичните гиганти, въз основа на резултатите не са разработени лекарства, може би защото няма достоверна информация, че има връзка между цвеклото и здравето на очите.

Предимства и свойства:

Това е много хранителен продукт

Сокът от цвекло съдържа влакна, които помагат да избегнете проблеми със запека и стомаха.

Контролира холестерола

То значително намалява нивото на лошия холестерол и повишава нивото на добрия холестерол в организма ни.

Енергийна издръжливост

Цвеклото помага да се отървете от умората и да бъде по-устойчиви.

Това е природна директива

Ако редовно консумирате цвекло, то ще ви помогне да се отървете от течностите по-лесно, така ще освободите всички токсини и тялото ви напълно ще се изчисти.

Вижте още: Мехлем – чудо против изгаряния, рани и болки в колената

Намалява налягането на кръвта

Сокът от цвекло може да ви помогне да предотвратите сърдечните атаки. Той също така ви предпазва от рак, особено от рак на дебелото черво.

Съставки:

1 органично цвекло

2 органични моркова

4 органични портокала

Добавете съставките в блендера, разбийте и консумирайте веднага.

Предимствата на цвеклото включват още:

  • Съдържа бетаин и триптофан, които стимулират мозъчната активност
  • Съдържа антиоксиданти, полезни при борбата с рак
  • Помага в кръвообращението и предпазва от инсулти и сърдечни заболявания