Нашето тяло се нуждае от детоксикация, така че един от най-добрите начини да я направите е чрез вана за детоксикация. Тези вани могат да ни помогнат да премахнем всички токсини от тялото си. Те също така ни предлагат многобройни ползи за здравето и подобряват общото ни състояние.
В тази статия ще поговорим за една невероятна комбинация: хималайска сол със епсом соли (английска сол)! Когато тези 2 съставки се смесят, тяхната ефективност се увеличава. Те са евтини, не предизвикват нежелани реакции и са много ефективни!
Епсом соли
Тази сол може да се намери във вода, която е богата на сулфат и магнезий.
Ние основно детоксикираме тялото си през кожата. Това е най-големият ни орган. Ваните с английска сол могат да ни помогнат да премахнем всички токсини през кожата. По този начин поемаме и голямо количество магнезий и сулфат. Многобройните научни изследвания са доказали, че не възникват никакви странични ефекти!
Хималайска сол
Този вид невероятна сол се смята за една от най-незамърсените, чисти и най-стари соли. Тя ни помага да изпълним тялото си с повече минерали. Когато я добавим във ваната си, ние ще се почувстваме изпълнени с енергия. В същото време нашата кожа ще абсорбира всички минерали.
Ползи за здравето
И двата вида сол са пълни с различни минерали, но когато се комбинират, те предлагат следните предимства:
- Отстраняват токсините
- Подобряват кръвообращението
- Ускоряват лечението на тумори, малки порезни рани и натъртвания
- Премахват симптомите на предменструалния период
- Помагат да се балансират нивата на рН в организма
- Намаляват киселинността
- Успокояват слънчевите изгаряния и ухапванията от насекоми
- Подобряват здравето на дихателните пътища
- Облекчават мускулните спазми и артритната болка в ставите
- Помагат за подобряване на съня, намаляват стреса и отпускат мускулите
- Почистват и подхранват тялото с много важни минерали.
Как да използвате тази вана за детоксикация?
Количеството, което трябва да използвате, зависи от вашето тегло. Уверете се, че ваната може да се напълни със 100 – 120 литра вода.
Вижте още: Овесената каша може да има невероятен ефект върху здравето!
Количество английска сол:
За деца под 30 кг добавете ½ чаша
Хората от 70 до 90 кг трябва да добавят 2 чаши
Хората с тегло от 30 до 50 кг трябва да добавят 1 чаша
Хората с тегло между 50 и 100 кг трябва да добавят 1 и ½ чаши
За всеки 20 килограма повече, не забравяйте да добавите още ½ чаша сол.
Забележка:
Не трябва да използвате ваната, ако имате сърдечно-съдови проблеми, изгаряния или ако сте бременни. Ако приемате лекарства, говорете с вашия лекар, преди да започнете този вид детоксикация.
Правете процедурата два или три пъти седмично. Ако не можете, уверете се, че я правите поне веднъж седмично.
