Вие ли сте сред онези хора, които понякога страдат от болки в коленете, сухожилията и връзките? Спрете да губите време и пари за други лечения, които освен много скъпи, не са и безопасни.
Днес ще ви предложим да подготвите някои домашни средства, които ще ви помогнат да премахнете болките в коленете и бързо да възстановите сухожилията и връзките.
Не се притеснявайте, подготовката на средството е много проста, трябва само да съберете необходимите съставки.
Необходими съставки:
- мед (2 супени лъжици)
- банан (1 брой)
- портокалов сок
- желатин (40 грама)
Подготовка и употреба:
Първата стъпка е да изцедите сока на портокала. След това почистете банана и го смачкайте на пюре. Бананите осигуряват много енергия и са богати на протеини и въглехидрати.
Вижте още: Главоболието ви е ужасно? Ето как да го облекчите!
Ако добавите към него витамин С от портокаловия сок, ще имаме най-доброто средство за ставите.
Този богат коктейл трябва да се приема поне два пъти седмично. Можете да добавите и мед.
След това добавете желатин, който преди това сте разтворили в малко количество вода. Затоплете всичко на водна баня, за да получите необходимото средство.
Съхранявайте продукта в хладилника.
