Тази невероятна напитка ще ви помогне да отслабнете бързо, без да гладувате и броите калориите. Тя съдържа съставки, които имат изключително мощни свойства за изгаряне на мазнини, които ще направят чудеса за вашето тяло.

Съставки:

  • Прясно изцеден сок от един лимон
  • Лимонова кора
  • 1 супена лъжица ябълков оцет
  • 1 супена лъжица нарязано чили

Вземете лимоновата кора и я залейте с 240 мл вряла вода. След това добавете лимоновия сок, ябълковия оцет и чилито. Трябва да консумирате прясно приготвената напитка след вечеря.

Ползите за здравето от тази напитка:

Чилито има способността да подобрява функцията на храносмилателната система, да стимулира процеса на изгаряне на мазнините и да подобрява цялостното ви здраве. Освен това, лютите чушки чили съдържат активното съединение капсаицин, което може да увеличи скоростта, с която организма изгаря мазнините.

Вижте още: При болка в коляното тези природни средства ще ви помогнат!

Лимоновата кора съдържа пектин, който може да намали телесното тегло, предотвратявайки абсорбцията на излишната захар в кръвта.

Редовната консумация на оцет може значително да намали натрупаните мазнини в тялото.