Към момента е добре известно, че комбинацията от ябълков оцет, чесън и мед е една от най-мощните и ефективни комбинации.
Всъщност, здравните специалисти казват, че комбинацията от тези съставки е 10 пъти по-ефективна от пеницилина. Според много експерти, този прост инструмент действа като естествен средство, което засилва имунната система, контролира кръвното налягане и холестерола, както и лекува болки в ставите, артрит, инфекции и настинки.
Съставки:
1 чаша ябълков оцет
10 скилидки чесън
1 чаша мед
Получаване:
На първо място, смачкайте скилидките чесън. Поставете всички съставки в блендер и смесете за няколко секунди на висока скорост. Изсипете сместа в буркан и я съхранявайте в хладилник. Сместа може да се съхранява в хладилник до пет дни.
Употреба:
Вземете две супени лъжици от сместа на празен стомах. Имайте предвид, че има силен вкус, така че можете да разредете в чаша вода или прясно изцеден сок.
Как действа?
Ябълков оцет:
Тази проста съставка е известна с лечебните си свойства и способността да справите с проблеми като акне, инфекции на синусите, артрит, болки в гърлото, подагра, алергии, хронична умора, киселинен рефлукс и гъбична инфекция. Благодарение на съдържанието на пектин, ябълковият оцет помага за успокояване на чревните спазми и стомашното разстройство.
Чесън
Съдържа съединения, които могат да спомогнат за подобряване на кръвообращението и понижаване на кръвното налягане и холестерола. Чесънът има силен хранителен профил, но съдържа много малко калории. По този начин той помага за борбата с болести, включително настинки. Съдържанието му на селен се бори със свободните радикали и дори се свързва с превенцията срещу рак. Чесънът съдържа също антиоксиданти, които помагат за предотвратяването и лечението на деменция и болестта на Алцхаймер.
Вижте още: Копринено гладки крака с помощта на сода за хляб
Мед
Медът се счита за най-мощния антибиотик, познат на човечеството, и осигурява широк спектър от ползи за здравето.
Сред тях са:
- Предотвратяване на рак и сърдечни заболявания.
- Регулиране на кръвната захар.
- Намаляване на язви и други стомашно-чревни нарушения.
- Противогъбични и антибактериални свойства.
- Успокоява възпаленото гърло и кашлицата.
- Укрепва имунната система.
- Почиства и подмладява кожата.
Kоментари