Седалищният нерв е най-дългият нерв в тялото ви и често е подложен на натиск или увреждане. Ишиасът засяга долната част на гърба, задните части и долните крайници.
Това се случва, когато седалищният нерв е притиснат или раздразнен, което причинява изтощителна болка, често придружена от изтръпване на краката.
Болкоуспокояващите средства предлагат временна помощ, а здравните специалисти препоръчват на пациентите йога и физически упражнения.
Ето кои са най-честите симптоми на ишиасната болка:
- болка в долната част на гърба или болка, която се простира по едната страна на бедрото и надолу по крака;
- силна болка в хълбоците;
- усещане за изтръпване в долните крайници;
- болка в краката, която засяга движението и стойката;
- слабост, скованост и трудности при придвижване.
Опитайте това домашно лекарство за ишиас. Успокоява симптомите и имате нужда само от няколко прости съставки.
Съставки:
200 мл прясно мляко
4 скилидки чесън
мед
3 грама куркума на прах
Получаване:
Настържете чесъна и го сварете на слаб огън. Добавете млякото и махнете тенджерата от огъня веднага щом течността достигне точката на кипене. Оставете сместа да се охлади при стайна температура и добавете мед на вкус и куркума. Медът ще успокои силния вкус на чесъна.
Вижте още: 10 ползи от чесновото мляко за здравето, които трябва да знаете
Как да използвате:
Приемайте болкоуспокояващо средство веднъж дневно и скоро ще се почувствате по-добре. Чесънът е мощен противовъзпалителен медикамент. Той облекчава болката в лумбосакралната кост и ви предпазва от появата на оток.
Комбинирайте невероятния инструмент с правилни упражнения и разтягания.
Kоментари