Цвекло – едно от най-полезните растения, които се използват за лечение на различни състояния на организма, съдържащо високо съдържание на витамин А, С и някои минерали, фибри и различни хранителни вещества.
Зеленчуците и продуктите от естествен произход се характеризират с висока ефективност в сравнение с лекарствата и лабораторната медицина.
По правило консумацията на плодове и зеленчуци е много по-ефективна от разработените продукти, поради предимството, че не съдържат вредни странични ефекти за организма.
Днес ще ви обясним причините за яденето на цвекло и искаме да ви насърчим да го добавите към ежедневния си хранителен режим.
Според изследванията, цвеклото подобрява кръвообращението, забавя признаците на стареене и дори предотвратява рака.
Ето кои са основните предимства на цвеклото и как може да го използвате!
Цвеклото по естествен начин намалява кръвното налягане: съдържа високо ниво на нитрат, който, когато се преобразува в азотен оксид, помага за притока на кръв.
Ежедневната консумация на чаша сок от цвекло спомага за отпускане на кръвоносните съдове и понижава кръвното налягане. За да подобрите ефекта, препоръчваме следните съставки:
Съставки:
3 броя цвекло
2 броя ябълка
2 стъбла зелена целина
Малко парче джинджифил
1 скилидка чесън
Начин на приготвяне:
Измийте и смелете всички съставки, ако е необходимо, можете да добавите вода. Консумирайте ежедневно.
Предотвратява образуването на тумори: флавоноидите в цвеклото действат чрез преобразуването на раковите клетки. Подобрете неговия ефект, като го консумирате в комбинация с други естествени съставки със сходен ефект. Ето защо ви препоръчваме да приготвите следната смес:
Съставки:
Средно цвекло
Морков
Ябълка
Чаша вода и малко лед
Начин на приготвяне:
Почистете съставките, нарежете ги и започнете да ги смилате в блендер, докато не се образува еднородна смес.
Детоксикира черния дроб: цвеклото има способността да укрепва чернодробната функция, а също така намалява натрупването на тежки метали в този орган.
За да избегнете неудобствата, ще ви трябват:
Вижте още: Дафиновият лист премахва високото кръвно налягане и диабета!
Съставки:
Голямо цвекло
Голям лимон
Начин на приготвяне:
Добавете лимоновия сок към цвеклото, предварително измито и нарязано. Консумирайте незабавно.
Kоментари