Коленете са много важна част от нашето тяло, защото ни помагат да ходим. Проблеми с колената и ставите се появяват доста често. За съжаление повечето решения са само временни.

Но сега имаме за вас рецепта, която ще облекчи болката ви и ако редовно консумирате това лекарство, ще я премахнете завинаги.

Вижте още: С тази рецепта ще намалите шансовете за развитие на рак

Необходими продукти:

  • 1 супена лъжица канела;
  • ½ супена лъжица бадеми;
  • 1 чаша вода;
  • 2 чаши нарязан ананас;
  • органичен мед;
  • 1 чаша овесена каша;
  • 1 портокалов сок;

Начин на приготвяне:

Първо сварете овесената каша. Оставете я да се охлади. Поставете всички продукти в блендер. Консумирайте сместа всяка сутрин и вечер.