Тамянът е ароматна смола, получена от босвелия – дърво, което расте в Азия и Африка.

Повечето от нас знаят от церемониите в църквата какво е тамян.

Тамянът е една от най-старите ароматни билки. С него се е търгувало преди 5000 години на Арабския полуостров и Северна Африка, където е бил ценен като злато.

Пътят на тамяна тръгва от южната част на Арабия до Средиземно море и е един от най-старите търговски пътища в света.

Поради свойствата си, в Египет той се е използвал за балсамиране на мумии.

Тамянът винаги е бил използван в ритуалите на римокатолическите и православните църкви, поради убеждението, че прогонва злите духове.

Тамянът има приложение в ароматерапията, козметиката, използва се за масажи и религиозни ритуали.

Медицински ползи на тамяна

В аюрведическата медицина, индийският тамян (Boswellia serrata) се използва от хиляди години за лечение на артрит, лечение на рани, укрепване на женската хормонална система и защита от патогенни микроорганизми.

Според Аюрведа, в къщата тамянът носи здраве на всички членове на семейството.

Тамян от древни времена се е използвал в Близкия изток за поддържане на оралното здраве. Хората там са имали навик да дъвчат смола-тамян, защото подобрява здравето на зъбите и венците. Благодарение на антимикробните свойства тамянът предотвратява инфекциите.

На запад, тамянът е най-известен със своите противовъзпалителни свойства.

Босвелиевата киселина е най-важната съставка на тамяна. Тя има мощни противовъзпалителни свойства и ефективно облекчава болката, причинена от артрит, но за разлика от конвенционалните лекарства не предизвиква странични ефекти.

Тамянът подобрява кръвообращението и притока на кръв през кръвоносни съдове, увредени от възпаление, което допълнително помага при артрит. С мощните си противовъзпалителни свойства, той помага при болестта на Крон и кистите.

Някои изследвания показват, че тамянът може да помогне за лечение на няколко вида рак – малигнен меланом, рак на пикочния мехур и мозъчен тумор.

Потвърдено е, че една от съставките на тамяна- ацетат, намалява неврологичните увреждания, облекчава депресията и тревожността, предотвратява болести на кръвоносните съдове и намалява лошия холестерол.

В ароматерапията, тамянът се използва за облекчаване на стреса, напрежението и депресията.

Масажът и ваната с масло от тамян значително помагат при менструалната болка и възпаление на пикочния мехур.

Лечението с масло от тамян, има благоприятен ефект върху дихателната система и облекчава бронхит, астма, синузит, чести настинки и алергии.

Капнете на ръката си няколко капки масло и вдишвайте няколко пъти на ден. Може също така да вдишвате тинктура от тамян (1 чаена лъжичка на 1 литър гореща вода).

Интересно: Смята се, че тамянът може да спре хъркането – за тази цел е необходимо да се използва масло от тамян за масажиране на шията, гърдите и зоната около носа.

Това растение е чудесно за грижа за кожата – помага при акне, белези, стрии, бръчки и рани.

От хилядолетия назад, от използването на тамян не са забелязани никакви значителни странични ефекти.

Последните токсикологични изследвания са потвърдили, че тамянът е безопасен за външна и вътрешна употреба.

Не използвайте тамян, ако страдате от високо кръвно налягане, ако сте бременна или кърмите.

Не използвайте чисто масло от тамян, трябва да се разрежда с масло или вода.

Продукти от тамян

Тези продукти се внасят от Индия. За лечение се използва смола от тамян, която се събира през годината.

От смолата се приготвят тинктури, масла и кремове с тамян.

За вътрешно ползване можете да използвате тамян на капсули.

Тинктура от Босвелия може да се купи или да си я приготвите от смолата на тамян и 80 процентов алкохол.

Тамянът и продуктите с него могат да бъдат закупени от билкови аптеки, църкви и магазини за здравословна храна.

Вижте още: Забравете за проблемите с гърба, благодарение на тази „златна“ паста

Тамянът бил даден на Исус като дар. Това е дар, който не бива да отказваме.