НАЧАЛО ЗДРАВЕ За пушачи: прочистете белите си дробове с тази напитка

За пушачи: прочистете белите си дробове с тази напитка

0
За пушачи: прочистете белите си дробове с тази напитка
За пушачи: прочистете белите си дробове с тази напитка

Ако сте пушачи повече от пет години, със сигурност усещате последствията от този вреден навик.

Бронхитът, както и кашлицата със сигурност са неща, с които се борите, но сега има рецепта, която може да облекчи тези проблеми.

Разбира се, най-доброто, което можете да направите, е да откажете цигарите, но докато предприемете тази стъпка, опитайте следната рецепта.

Необходими продукти:

* Джинджифил, който ще ви помогне да се отървете от секрета в гърлото.

* Чесън и лук, които имат силни противоракови свойства и са превантивна защита срещу злокачествени заболявания.

Чесънът е особено ефективен при предотвратяването на респираторни инфекции.

* Куркума, богата на витамини, минерали и омега-3 мастни киселини.

Рецепта:

  • 400 грама лук;
  • 1 литър вода;
  • 2 супени лъжици куркума;
  • парче джинджифил с големината на палец;

Начин на приготвяне:

Във водата прибавете захар и оставете малко да се вари. Добавете лука, нарязан на по-големи парчета, а джинджифилът настърган или нарязан на малки парченца.

Когато сместа започне да ври, добавете куркумата, намалете котлона и оставете да ври известно време.

Вари се, докато сместа се намали наполовина, след което се прецежда и течността се прехвърля в стъклен буркан. Оставете да се охлади до стайна температура, а след това я съхранявайте в хладилник.

Вижте още: Излекувайте ангина и болно гърло само за 4 часа 

Начин на приложение:

Консумирайте по две супени лъжици сутрин на празен стомах и два часа след вечеря.

loading...
loading...