Молитвата може да ви излекува наистина! И науката го казва.
Доктор Андрю Нюбърг, професор в Университета Томас Джеферсън в САЩ, провежда изследване с ядрено-магнитен резонанс, с което установява, че молитвата и медитацията са наистина силни.
Когато правим тази практика редовно, мозъкът ни увеличава активността на челото и областите около езика, както и комуникацията.
Това трябва да се разбира като физическо обучение на ума, което води до зарастване на различни заболявания и дори до развитие на мозъка.
Добре е, че не е нужно да сте монах или монахиня, за да се насладите на предимствата, които молитвата и медитацията могат да ви предложат.
За да заключи, че тези практики са наистина важни, д-р Андрю прави следния експеримент: Той предлага на възрастни хора, които имат проблеми с паметта, да участват в проучване, в което да ги наблюдават преди, по време и след медитация и молитва.
Анализът се провеждал ежедневно в продължение на 12 минути, общо 8 седмици.
Резултатът бил много положителен по отношение на ползите, които молитвата и медитацията имали върху здравето.
Най-интересното нещо е, че д-р Андрю твърди, че нашият мозък наистина има структура, която се променя, независимо от религията.
Друго проучване, публикувано в списание Cancer Society, установява, че пациентите със силни духовни вярвания реагират по-добре на лечението и имат по-малко симптоми. Анализът е извършен с 40 000 пациенти.
Изследователи от Онкологичния център във Флорида са открили, че тези, които вярват в силата на молитвата и медитацията, имат по-добро физическо и психическо здраве, отколкото невярващите и не практикуващите медитация.
Вижте още: Подобрете храносмилането си за 7 дни! 100% резултат!
Тези хора също имат по-добро съвместно съществуване със социалната среда.
От всичко това можем да заключим, че вярата и медитацията ни правят здрави хора.
Kоментари