Кой би си помислил, че познатата ни подправка куркума е цял склад за хранителни вещества!

Консумацията на куркума влияе благотворно на нашето тяло: тя помага за възстановяване на мрежата от кръвоносни съдове и капиляри, помага при борба с подагра и артрит, подобрява тена и подмладява организма като цяло.

Тази подправка е невероятно полезен инструмент за тези, които искат да отслабнат. Куркуминът, който е част от куркумата, предотвратява образуването на мастна тъкан, и премахва излишната вода от организма.

Тази подправка е идеална за хора, които страдат от проблеми с храносмилателния тракт. Куркумата засилва работата на черния дроб и жлъчния мехур.

Днес ви предлагаме полезна рецепта за чай с куркума.

Съставки:

  • 1/2 ч. л. канела
  • 1/2 ч. л. джинджифил
  • 2 супени лъжици течен мед
  • 1/2 ч. л. черен пипер
  • 1/2 ч. л. куркума
  • 350 мл вряща вода

Получаване:

Смесете в блендер джинджифил, куркума и една супена лъжица вода до получаването на паста. След това изсипете останалата част от водата. Оставете сместа в продължение на 15 минути, за да позволите на джинджифила и куркумата да се утаят на дъното. След охлаждане добавете мед, черен пипер и канела. Разбъркайте всичко до гладка смес.

Вижте още: Папиломите изчезват с помощта на това средство

Консумирайте от тази напитка по 75 грама три пъти дневно половин час преди хранене. Следвайте курса на прием три седмици. Резултатът няма да ви остави да чакате!

Куркумата е мощен инструмент, така че преди да преминете на самостоятелно лечение, се консултирайте с вашия лекар.