Всеки, който страда от излишни килограми, го съветваме да опита тази напитка – чудо!
За един ден е възможно да отслабнете от 1 кг до 1,5 кг !!! Лично аз загубих 30 кг за един месец! Макар че не направих нищо особено, просто я пих всяка вечер.
Имате нужда от:
- корен от джинджифил – 1 брой, 10 см
- червени ябълки – 10-12 броя с кората
- сок от 2 лимона
- натурален мед на вкус
- 1-2 пръчици канела
- 4-5 литра вода
Тази напитка не само подхранва организма с полезни вещества, витамини и микроелементи, но също така ви позволява да се отървете от излишните килограми. Способността ѝ да изгаря мазнините се дължи на уникалните, но достъпни компоненти: джинджифил, мед и ябълки. Тази напитка трябва да бъде включена във вашия хранителен режим.
Джинджифилът укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и очиства организма. Благодарение на тези свойства, теглото намалява, а състоянието и цветът на кожата значително се подобряват.
Лимонът е източник на витамин С.
Медът е склад на хранителни вещества!
Канелата има невероятни свойства за подобряване на кръвообращението и тонизиране на тялото. Ароматът ѝ подобрява настроението.
Ябълките са източник на пектин и фибри, витамини и желязо.
Подготовка:
- Почистете джинджифила, нарежете го на парчета и го поставете в тенджера.
- Нарежете ябълките и добавете лимоновата кора и канелата.
- Залейте с вода (4-5 литра), доведете до кипене и гответе за около 3 минути. Махнете от котлона и прецедете.
- Покрийте и изчакайте, докато напитката се охлади и накисне.
- В топлата напитка добавете мед и лимонов сок. Сладостта на напитката се коригира по Ваша преценка.
- Може да се пие както в топло, така и в студено състояние.
Вижте още: Домашни средства, които ще ви помогнат да бъдете здрави
Споделете този материал с приятелите си.
Kоментари