Защитете се от негативната енергия със съветите на Далай Лама.

Далай Лама, великият тибетски духовен водач, разкрива какви неща “крадат” вашата енергия и как да се предпазите от 10 “енергийни крадци”.

Енергията, която имаме, е “златна мина за душата” и представлява горивото, което ни води. Тя трябва да бъде пазена, регенерирана, използвана конструктивно, защото не е неизчерпаема.

Освен това не бива да допускаме в нашия живот отрицателни и токсични хора.

Ето какво казва Далай Лама за това.

1) Откажете се от хората, които идват при вас, само да се оплакват, да говорят за грешките, проблемите, историите, бедствията, страховете и мнението си за другите. Вие не сте кошче за боклук.

2) Вашите дългове посрещайте навреме. А този, който ви дължи пари, трябва просто да го пуснете.

3) Изпълнявайте обещанията си. Винаги имате право да променяте мнението си, извинете се, преосмислете решението си или предложете алтернатива. Но внимавайте това да не ви стане навик. Най-лесният начин да избегнете това, което не искате, е да кажете “не” от самото начало.

4) Ако е възможно, се откажете от това, което не ви харесва и отделете време, колкото искате, за това, което ви харесва.

5) Позволете си да си починете, когато е необходимо, и си позволете да действате само, когато сметнете за нужно.

6) Вие сте длъжни да бъдете организирани. Отървете се от нещата, които вече не ви трябват.

7) Винаги се грижете за вашето здраве. Приемете факта, че понякога тялото ви не може да функционира на пълен капацитет. Дайте си възможност да се отпуснете.

8) Устоявайте на злото и не бягайте при лоши ситуации. Помогнете на приятел или член на семейството си и предприемете необходимите стъпки, за да спрете грешните действия на другите.

9) Приемете неизбежното. Това не означава да се откажете. Безразсъдно е да отделяте енергия за ситуации, които не можете да промените.

10) Научете се да прощавате. Престанете да връщате ситуации в мозъка си, които са ви наранили. Тази болка може и трябва да бъде трансформирана в удовлетворяващо преживяване.

Десетте най-поучителни цитати от Далай Лама:

1) Намирам надежда в най-мрачните дни и се радвам на най-щастливите. Аз не съдя вселената.

2) Бъдете добри, когато е възможно. А това винаги е възможно.

3) Живейте правилно и честно. По-късно, когато остареете и погледнете назад, ще можете да се насладите на живота си за втори път.

4) Щастието не е нещо готово, то идва от вашите действия.

5) Вярвам, че най-важната религиозна догма е доброто сърце.

6) Не забравяйте, че най-добрите взаимоотношения са тези, в които любовта ви един към друг е повече от необходимостта ви един от друг.

7) Бъдете готови да промените целите си, но никога не променяйте ценностите си.

8) Следвайте трите принципа: уважение към себе си, уважение към другите, отговорност за всички ваши действия.

9) Когато осъзнаете, че сте допуснали грешка, незабавно предприемете действия, за да коригирате ситуацията.

Вижте още: Ето как с помощта на 1 яйце да разберете дали някой ви е урочасал

10) Нашите врагове ни дават чудесна възможност да практикуваме търпение, постоянство и състрадание.

Съгласни ли сте с Далай Лама?