НАЧАЛО ЗДРАВЕ На 57 години съм и се отървах от 12 кг наднормено тегло....

На 57 години съм и се отървах от 12 кг наднормено тегло. Ето как

0
На 57 години съм и се отървах от 12 кг наднормено тегло. Ето как
На 57 години съм и се отървах от 12 кг наднормено тегло. Ето как

На 57 години съм и се отървах от 12 кг наднормено тегло. Ето как

Отличните резултати изненадаха всички, които изпробваха тази напитка!

Затлъстяването и наднорменото тегло са един от най-честите здравословни проблеми в наши дни.

Основните причини за това са заседналият начин на живот и нездравословната храна.

За съжаление, не всеки може да отслабне така лесно. Затова си струва да помогнем на нашето тяло в този процес!

Днес ви предлагаме отлична рецепта, която е най-успешната за ускоряване на метаболизма и елиминиране на наднорменото тегло.

Рецептата се базира на лечебните свойства на лимона, тъй като притежава мощни витамини и има алкален ефект върху тялото.

За тези, които не знаят, лимонът ефективно почиства тялото ни, като никое друго естествено средство. В допълнение, той ускорява метаболизма на организма.

Друго предимство е, че консумирането на лимон не причинява странични ефекти и лечението е много икономично.

Необходими съставки:

2 лимона
5 скилидки чесън
1 парче джинджифил, 2 см.
1 литър минерална вода

Начин на приготвяне:

Нарежете лимоните наполовина и изстискайте сока.

Смелете почистените скилидки чесън и пресния корен джинджифил.

Излейте водата в тенджера и сложете кората на лимона в нея (която остава след приготвянето на сока).

Оставете да заври.

След това добавете джинджифила и чесъна, покрийте и изключете котлона. Оставете сместа да престои в продължение на 20 минути.

Накрая, прецедете, добавете лимонов сок и поставете напитката в стъклен съд с капак.

Препоръчително е да пиете по 150-200 мл. всяка сутрин, докато постигнете желания резултат. По желание можете да добавите малко количество мед и прясна мента. Пийте за 10-14 дни, след това направете почивка за 10 дни и можете да повторите курса, ако желаете.

Ако имате хипертония, изключете джинджифила от рецептата.

Ако напитката е твърде кисела за вас, разредете я с вода.

Също така се препоръчва да не преяждате и да се разхождате всеки ден в продължение на поне 30 минути!