Пийте тази напитка няколко пъти седмично – кожата ви ще бъде в перфектно състояние. Ще се изненадате колко просто е всичко. Съставките се намират във всяка кухня. Използвайте тази рецепта за красота и младост точно сега – това е истинска витаминозна бомба.
Ако пиете това питие няколко пъти седмично, кожата ви ще бъде в перфектно състояние!
Коктейлът помага за справяне с акне, раздразнения, сухота и зачервяване. В крайна сметка ще изглеждате по-млади и по-свежи. Тази напитка е невероятен източник на витамини, минерали и микроелементи. Благодарение на прекрасните й свойства, можете да попълните дефицита от витамини в ежедневната си диета.
Ползи от сока от моркови и джинджифил
Сокът от моркови и джинджифил е много вкусен и изключително полезен за зареждане на организма с витамини А, С и Е.
Това е нискокалоричен продукт, който съдържа около 130 калории на чаша и е отличен заместител на купените от магазина сокове или газирани напитки, за утоляване на жаждата ви.
Този коктейл подобрява обмяната на веществата, допринася за по-доброто функциониране на храносмилателната и сърдечно-съдовата система, осигурява на кожата необходимите вещества.
При редовна употреба на тази напитка състоянието на кожата се подобрява значително. Това е така, защото високата концентрация на витамини А и С увеличава производството на колаген – вещество, необходимо за поддържане на младостта и безупречното състояние на кожата.
Също така, този коктейл съдържа достатъчно количество витамин Е – антиоксидант, който надеждно предпазва от оксидативни увреждания и ултравиолетовите лъчи.
Тази напитка перфектно укрепва имунната система.
Как да приготвите и консумирате този коктейл
Приготвянето на този коктейл не отнема много време и е достатъчно да го консумирате 3 пъти седмично.
Освен подобряване на състоянието на кожата, тази напитка значително увеличава физическата и умствената активност. Затова е по-добре да я консумирате сутрин.
Тя е идеална за лека закуска – защото перфектно задоволява глада.
Необходими съставки:
8 средно големи моркова
3 портокала
1 чаена лъжичка настърган джинджифил
½ чаена лъжичка куркума
мед (по избор, ако искате да подсладите напитката)
Приготвяне:
Обелете морковите и изстискайте сока с помощта на сокоизстисквачка.
Изстискайте сока от портокалите.
Разбъркайте в блендер сока от морковите, портокалите, джинджифила и куркумата. Разбърквайте, докато се получи гладка смес!
По-добре е да пиете този коктейл на празен стомах.
