Натурална подправка за сваляне на излишните килограми

Отървете се от наднорменото тегло още днес!

Мислили ли сте някога за изгаряне на калории, докато седите и четете книгата си? Ето една рецепта за мед и канела, която е идеална за мързеливи дами, които искат да отслабнат, без да се потят на бягащата пътека.

Двете съставки – мед и канела са добре известни със своите лечебни свойства. Но те също могат да ви помогнат да намалите теглото си чрез повишаване на метаболизма ви. Нашата рецепта е лесна за приготвяне и действа, дори когато седите и си почивате.

Необходими съставки:
 мед – 2 супени лъжици
канела – 1 супена лъжица
вода – 1 чаша

Приготвяне:
 Кипнете водата и залейте с нея канелата. Изчакайте малко и оставете водата да се охлади. След това, добавете меда.

Пийте преди лягане и сутрин, когато се събудите. Да се съхранява в хладилник.

Как канелата помага при загубата на тегло:

1.Контролира инсулина
 Тази подправка има ненадминато свойство – имитирайки функцията на инсулина. Повишената кръвна захар може да увеличи мастните отлагания, което усложнява процеса на отслабване. Но канелата помага за регулирането нивата на кръвната захар и предотвратява по-нататъшното отлагане на излишните мазнини.

2.Ускорява метаболизма
 Подправката променя метаболизма на въглехидратите. Вашето тяло ще бъде в състояние да гарантира правилното използване на въглехидратите, предотвратявайки превръщането им в излишна мазнина. Когато консумирате канела, тя увеличава метаболизма ви.

3.Понижава LDL холестерола
 Много изследвания показват, че канелата е полезна подправка за понижаване на LDL холестерола. Това ще повлияе положително на здравето на сърцето ви.

4.Изгаря мазнините по корема
 Канелата влияе на мазнините по корема повече от всяка друга част на тялото. Повечето хора прекарват години в тренировки и прибягват до различни видове диети и всичко това без голям успех. Ако сте един от тези хора, канелата и медът ще ви помогнат да изгорите излишните мазнини.

Проучванията показват, че мазнините по корема влияят зле на вашите органи. За разлика от мазнините по бедрата, тези мазнини обграждат жизненоважни органи. Така че запомнете тази рецепта и започнете да отслабвате!