НАЧАЛО ЗДРАВЕ Златното мляко е тайната за здравето на цялото ви тяло

Златното мляко е тайната за здравето на цялото ви тяло

0
Златното мляко е тайната за здравето на цялото ви тяло
Златното мляко е тайната за здравето на цялото ви тяло

Златното мляко е много ефективна рецепта, която бързо възстановява мрежата от кръвоносни съдове, почиства ги и им помага в борбата срещу солни отлагания.

Казано по-просто, коленете спират да пукат, а стъпалата на краката не парят дори след много дълга разходка или сериозно физическо натоварване. Млякото подобрява тена, помага при артрит и дори подмладява цялото тяло.

Златно мляко – рецепта за здравето на йогите

  1. В 50 грама куркума на прах добавете 2 пъти повече вода и разредете до получаването на консистенцията на течна сметана.
  2. Сложете го на огъня и гответе в продължение на 5-7 минути с постоянно разбъркване.
  3. Резултатът е гъста кафява паста.

След като сместа се охлади, я поставете в стъклен буркан и съхранявайте в хладилник. Обикновено тази смес е достатъчна за 1 курс (курсът продължава 40 дни, веднъж годишно).

Преди да си легнете, сварете чаша мляко, добавете чаена лъжичка паста от куркума и 1/4 чаена лъжичка бадемово масло.

Бадемовото масло се продава в аптеките или в магазините за диетични, здравословни или вегански храни, както и в супермаркетите.

Поставете чаена лъжичка мед в устата си и изпийте чаша от златното мляко.

Искаме само да ви предупредим – никога няма да успеете да разбъркате напълно пастата в млякото. Загребете я с лъжица и я изпийте заедно с млякото и меда. Много е вкусно. След това ще спите като бебе – в пълно спокойствие.

Куркумата е естествен антибиотик. Тя е мощно противовъзпалително и антисептично средство. Намалява температурата и премахва кашлицата. Затова пийте “Златното мляко” през нощта или сутрин, най-важното на празен стомах.

Златното мляко помага при заболявания на ставите и гръбначния стълб, тъй като възстановява междупрешленните смазки и премахва калциевите отлагания. Друго отлично предимство е, че облекчава артрита и остеохондрозата.

Ако седите на компютър дълго време и имате силна болка в гръбначния стълб, не бързайте да взимате болкоуспокояващи, а опитайте с джинджифилов чай – той облекчава болката за дълго време. Проверено!

Противопоказания при консумацията на куркума: може да обостри заболяванията на стомашно-чревния тракт, може да има противопоказания върху бъбреци, при бременност, върху деца до 2 години, както и да се появи индивидуална непоносимост.

Вижте още: Чаят от лавандула премахва стреса и успокоява нервите

Ако никога преди не сте използвали куркума, започнете с малки дози, например 1/4 чаена лъжичка, за да избегнете алергични реакции. Основното, което трябва да знаете, е кога да спрете!

loading...
loading...