90% от хората мерят кръвното налягане неправилно

Измерването на кръвното налягане е необходимо за всички хора, включително и за здравите. Не всеки може да усети промените в налягането. Следователно, то трябва да се измерва редовно. Ето защо във всеки дом трябва да има апарат за мерене на кръвното налягане. Той е особено необходим за възрастните хора, хипертониците и за бременните жени.

В случай, че се почувствате замаяни или имате главоболие, шум в ушите или чувствате обща слабост, трябва да помислите за здравето си. Всички тези симптоми са предупреждение, че трябва да следите налягането си и редовно да го измервате.

Измерването на налягането е важно, защото дори и малкото увеличение на налягането спрямо нормата вече носи заплаха за вашето здраве:

С 1/3 се увеличава рискът от сърдечно-съдови заболявания. Рискът от смъртност се увеличава два пъти.

Небрежното отношение към промените в налягането увеличава със 7 пъти риска от инсулти, с 4 пъти появата на исхемична болест на сърцето, 2 пъти по-често проблеми със съдовете на краката.

Но само редовно измерване на налягането не е достатъчно. В някои случаи е необходимо да се водят записи за измерванията, да се анализират периодично.

Много е важно правилното измерване на налягането, в противен случай апаратът може да покаже неточни резултати. Неправилните показатели ще доведат до неправилно лечение и ще застрашат здравето и живота на пациента.

Маншетът на механичния тонометър трябва да съответства на ръката, необходимо е плавно да се напомпва въздуха, без да се забавя или забързва процесът. Маншетът трябва да бъде умерено стегнат. Тонометърът следва да е разположен върху артериите.

Резултатите от измерването на налягането могат да се различават, ако измерванията се извършват на двете ръце!

Измерването на налягането се извършва в седнало или легнало положение.

Маншетът на предмишницата трябва да бъде поставен на нивото на сърцето.

Налягането не трябва да се измерва няколко часа след приема на лекарства и храна, пушене, пиене на силен чай или кафе.