Квас от цвекло за понижаване на високото кръвно налягане

Много хора страдат от хипертония и не знаят как да върнат кръвното си налягане в норма. Понякога кръвното ми налягане е било доста високо.

Много съм благодарна на приятелката ми, която сподели с мен една страхотна рецепта.

Необходими са 2 средно големи глави червено цвекло. Нарежете ги на малки парченца, след това ги поставете в трилитров буркан и го напълнете до върха с топла преварена вода.

Покрийте гърлото на буркана с марля, сгъната на два слоя и го оставете за 6-7 дни да ферментира на топло място. Ежедневно разбърквайте с дървена лъжица. Прецедете и съхранявайте в хладилника.

Приемайте редовно по 1 чаша 3 пъти на ден след хранене.

Квас от цвекло
 Квасът ще спомогне да поддържате кръвното налягане в норма и ще стимулира доброто храносмилане.

Приготвяне:
 Обелете червеното цвекло в такова количество, че да запълнише буркана до върха с не много големи парчета. Изсипете топла преварена вода до върха (можете да налеете малко ябълков оцет).

Поставете марля на буркана. След 3-5 дни вече можете да пиете. Непрекъснато доливайте вода, докато цветът на течността стане светъл.

Ако добавите чаена лъжичка мед и няколко супени лъжици лимонов сок в чашата с квас, ще понижите кръвното си налягане.

Цвекло при хипертония и сърдечно-съдови заболявания

Сокът от цвекло е особено ефективен в този случай. По правило се смесва с мед в съотношение 1: 1. Сместа трябва да се консумира по 1/4 – 1/3 чаша 3-4 пъти на ден.

Смесете четири чаши сок от цвекло, четири чаши мед, 100 гр. бял смил и 500 мл. водка.

Сместа трябва да престои за 10 дни в плътно затворен съд на тъмно и хладно място. Прецедете.

Приемайте по 1-2 супени лъжици 3 пъти на ден половин час преди хранене. Използвайте при хипертония първа и втора степен.

Дори да не страдате от хипертония днес, помислете как да я предотвратите и добавете цвеклото към вашата диета.

Консумацията на цвекло помага за лечение на сърдечносъдовите заболявания.

Цвеклото съдържа йод. Следователно, то е добро средство за предотвратяване на атеросклерозата.

То предотвратява заболяванията на щитовидната жлеза, които са провокирани от недостига на йод в организма.