Ефикасен лек за всички, които страдат от поленова алергия

Напоследък, все повече хора имат алергични проблеми. Една от най-често срещаните форми е алергичният ринит, който причинява постоянна хрема и възпаление.

Алергичният ринит се появява, когато вдишате съставки от въздуха, към които сте алергични и които в контакт с лигавицата предизвикват възпалителна реакция, причиняваща проблеми.

Този вид реакция е особено изразена през пролетта и лятото, когато много потенциални алергени се отделят във въздуха, създавайки висока концентрация на полени от различни билки.

Най-честите симптоми са:
 сърбеж в носа
често кихане
течащ или запушен нос
сърбеж и сълзене от очите

Това е прост трик за всички, на които им е добре познат този проблем. Тъй като, тези реакции обикновено се появяват, когато хората с алергии се разхождат на открито, т.е. на място, пълно с алергени (прах, цветен прашец и др.), необходимо е преди да излязат от къщата, да вземат със себе си клечки за уши, които преди това са потопили в олио.

Намажете ноздрите си от вътрешната страна добре.
Разбира се, не прекалявайте с мазането, за да не нараните ноздрите си.

Ако планирате да бъдете на открито за дълго време, носете със себе си малка бутилка с олио и няколко клечки за уши и ако е необходимо, повторете процедурата.

По този прост начин алергените ще се прилепнат към олиото, което предпазва лигавицата на носа и обичайната бурна реакция няма да се случи.

Когато се върнете у дома, измийте носа си с разтвор от морска сол или просто си издухайте носа.

По този прост начин ще се справите по-лесно с най-лошия период от годината за вас.

Допълнителни съвети:
 Пийте чай от коприва всеки ден, към който сте добавили малко мащерка по следния начин:

Две пълни супени лъжици коприва и една супена лъжица мащерка се заливат с половин литър вряла вода. Покрийте и оставете да престои 15-20 минути. Прецедете и пийте 3-4 пъти на ден.

По-лесно е, ако съхранявате охладения чай в бутилка, която носите със себе си, където и да отидете. Важно е чаят да се консумира продължително време, а не веднъж.

Копривата съдържа в себе си антихистамин и кверцетин, които предотвратяват отделянето на хистамин и допълнително засилват имунитета.

Консумирайте големи количества витамин С!

Витамин С е доказан, мощен агент срещу алергиите. Започнете с 1000 мг. дневно и ако е необходимо, увеличете дозата.

Ако имате много бурни реакции, можете да използвате калций и магнезий като добавка заедно, защото така те освобождават организма от хистамина.

Необходимата доза е 1000 мг. калций и 400 мг. магнезий.