НАЧАЛО ЗДРАВЕ Зелев сок при артрит, язви, алергии, астма и кашлица

Зелев сок при артрит, язви, алергии, астма и кашлица

0
Зелев сок при артрит, язви, алергии, астма и кашлица
Зелев сок при артрит, язви, алергии, астма и кашлица

Зелев сок при артрит, язви, алергии, астма и кашлица

Зелевият сок помага при различни здравословни проблеми: предотвратява сърдечни заболявания, язва на стомаха, подобрява чревното здраве и т.н.

Защо да пиете сок от зеле, а не просто да ядете зелева салата? Сокът улеснява усвояването на хранителните вещества директно в кръвния поток. Това бързо увеличава енергията и подобрява храносмилането.

При хората с храносмилателни проблеми, консумацията на зеленчуци може да предизвика стомашно-чревен дискомфорт. Соковете, обаче, премахват дискомфорта от консумацията на мазни храни, докато осигуряват всички хранителни вещества.

Зелевият сок укрепва имунната система. Лилавото зеле съдържа 5-6 пъти повече витамин С от зеленото зеле и е идеално за борба с бактериални и вирусни инфекции.

Предпазва от сърдечни заболявания
Селенът, който се съдържа в зелевия сок, предпазва от сърдечно-съдови заболявания. Омега-3 мастните киселини, присъстващи в зелето, помагат за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, инсулт и регулират високото кръвно налягане.

Лекува и предотвратява язви
Зелевият сок е богат на витамин U. Този витамин укрепва стените на стомаха и възпрепятства развитието на язви.

Помага за детоксикацията на дебелото черво и за лечението на остра язва, която вече присъства в храносмилателния тракт. Глутаминовите аминокиселини помагат за растежа и регенерацията на клетките, които образуват стените на храносмилателния тракт, докато сярата и хлорът, помагат за борба с възпалението в дебелото черво.

Идеално средство за загуба на тегло
Зелевият сок е стествено средство за лечение на храносмилателни проблеми. Той ще ви помогне в процеса на отслабване, забавя процеса на превръщане на въглехидратите и захарите в мазнини.

Намалява лошия холестерол
Проучванията показват значителни подобрения след диета със зелев сок. А сокът от червено зеле с високо съдържание на омега-3 мастни киселини показва по-силни възможности за понижаване на холестерола.

Отървете се от храносмилателни нарушения
Млечната киселина в зелевия сок действа като дезинфектант за червата. Следователно не е изненадващо, че се използва за лечение на различни храносмилателни разстройства.

Артрит
Зеленият сок е богат на селен, така че спомага за борбата със симптомите на артрит. Противовъзпалителните свойства на зеления сок са полезни и за борба с други дегенеративни възпалителни заболявания.

Лекува бронхит, астма и кашлица
Ефективен е за лечение на настинки и бронхити и може да се използва за лечение на астма.

Естествен детоксикатор
Използването на зелев сок ще помогне на тялото да се отърве от всички вредни хормони и химикали. Антиоксидантите, присъстващи в сока, ще стимулират защитните ви механизми и ще повишат способността на организма за детоксикация. Почиства и черния дроб.

Лекува възпалението на кожата
Есенциалните аминокиселини в зелевия сок го правят идеален за лечение на кожни заболявания.

Премахва алергията
Сокът регулира Т-клетките и се бори с алергиите.

Подмладява кожата
Този сок може да се използва за лечение на акне, сухота и елиминиране на бръчките.

Тази рецепта подсилва лечебните ефекти на зелевия сок върху организма:

Необходими съставки:
2 листа алое
1 краставица
1/2 чаена лъжичка настърган джинджифил
½ малка глава зеле
няколко листа от мента
1 чаена лъжичка лимонов сок

Поставете всички съставки в сокоизстисквачка. Преди употреба добавете 100-150 мл. пречистена вода към сока. Консумирайте непосредствено след приготвяне.