Чай при задържане на течности и за почистване на токсините

Днес много хора имат сериозни проблеми с наднорменото тегло. Излишните килограми оказват допълнителна тежест върху всички органи, системи, кости, стави и дори оказват влияние върху настроението ни.

Животът на хората, които са загубили само няколко излишни килограма напълно се променя. Те стават по-мобилни, активни и благосъстоянието им се подобрява значително.

Предлагаме ви проста рецепта от натурални съставки, която ще ви помогне постепенно да се отървете от тези излишни килограми и да укрепите здравето си!

Това е едно от най-добрите домашни средства за отслабване и детоксикация на тялото и се приготвя лесно и бързо като чай.

Необходими съставки:
 един литър пречистена вода
1 чаена лъжичка сушени или пресни листа от босилек
2 ябълки
1/2 чаена лъжичка настърган пресен корен от джинджифил
1 чаена лъжичка цейлонска канела

Приготвяне:
 Напълнете една тенджера с вода, добавете нарязани ябълки, джинджифил и канела, изчакайте докато кипне водата и добавете босилек, покрийте и изключете котлона.

Оставете да престои 15 минути. Консумирайте на празен стомах и половин час преди всяко хранене, докато теглото ви напълно се нормализира.

Ако следвате този метод, ефектите ще бъдат видими още след първата седмица.

Ябълките стимулират изгарянето на мазнините и почистването на тялото за рекордно кратко време. От първия ден на консумация, ще започнете да губите тегло и ще увеличите мускулната маса и това ще ви даде допълнителна енергия за тренировки.

Джинджифилът подобрява усвояването на хранителните вещества, които постъпват с храната. От друга страна, той е способен да почисти артериите и да детоксикира организма, благодарение на антибактериалните си качества.

Канелата регулира нивата на глюкозата, холестерола и триглицеридите, както и подобрява работата на храносмилателната система, затова е препоръчителна за елиминиране на излишните килограми.

Босилекът е отлично средство за отстраняване на излишната течност, за почистване на организма и за подобряване на настроението. Той ще помогне за регулиране на апетита и за ускоряване на метаболизма ви.