За да изпълнява правилно множеството си жизнени функции, нашият организъм се нуждае от вода. Въпреки това, много малко хора пият достатъчно количество от нея.

Тази статия ще разкрие резултатите от експеримент, който показва влиянието на водата върху нашия организъм и здравето ни.

42-годишната майка на две деца, Сара Смит от Великобритания, също не пиела достатъчно вода. В резултат на това тя страдала от множество здравословни проблеми, включително често главоболие и лошо храносмилане.

Лекарят ѝ препоръчал да увеличи дневния си прием на вода като решение на двата проблема. Целта била да пие по 3 литра вода на ден в продължение на един месец и да види дали ще има положителна промяна.

В началото на експеримента Сара погледнала лицето си и си казала: „Аз съм на 42 години, но трябва да призная, че изглеждам повече на 52“.

Седмица по-късно, тя не е имала никакво главоболие, а сковаността в ставите ѝ значително намаляла. Това се дължало на факта, че водата действа като смазка за нашите стави.

През втората седмица тенът на Сара се подобрил. Въпреки това бръчките около очите ѝ все още се виждали.

Тя все още не страдала от главоболие и дори отслабнала. Освен това съпругът й забелязал, че нейният целулит е изчезнал!

След втората седмица бръчките и тъмните кръгове около очите напълно изчезнали. Освен това, изглеждала здрава, а кожата й просто сияела! В допълнение, тя започнала да яде по-малко.

Вижте още: Само два банана на ден са достатъчни, за да сте здрави

След четвъртата седмица Сара признала: „Наистина не мога да повярвам. Поглеждам се в огледалото и виждам съвсем друга жена. Тъмните кръгове около очите – изчезнаха! Кожата ми е почти толкова светла като на дете.“