Чудо от две съставки за изчистване на токсините и за регулиране работата на храносмилателната система

Проблемите с храносмилането са често срещани напоследък и могат да причинят различни здравословни състояния.

Често, те се срещат при голям брой хора и се получават в резултат на неправилна диета и стресиращ начин на живот.

За щастие, има естествени съставки, които обикновено никога няма да се сетите да смесите и които в комбинация създават отлично и ефективно средство за черния дроб и храносмилателната система като цяло.

Става дума за лимоновия сок и лененото семе. Тази комбинация прави чудеса с храносмилателния тракт.

Какво може да доведе до проблеми с храносмилането?
консумация на вредни храни и рафинирана захар
прекалена консумация на тестени изделия
антибиотици
някои лекарства
преяждане
пушене
бързо хранене
храна с много подправки

Симптомите за храносмилателните проблеми могат да бъдат много различни. Едни от най-често срещаните са: подуване, газове, коремна болка, киселини, диария, запек, повръщане, камъни в жлъчката.

Защо да изберете лимонов сок и ленено семе срещу храносмилателните проблеми?

Комбинацията от пресен лимонов сок и ленено семе е вълшебна за стомашните и чревните проблеми.

Лимонът е един от най-полезните цитрусови плодове. Той е богат на много витамини и влияе положително на широк кръг заболявания, включително и на храносмилателните разстройства.

Лимонът и лененото семе ускоряват пречистването на червата и изхвърлянето на токсините.

В лененото семе се съдържат много големи количества полезни влакна, които допринасят за подобряване на метаболитните процеси и контролиране работата на червата.

Лененото семе е един от най-добрите растителни източници на омега-3 мастни киселини. Те имат противовъзпалителни свойства, изключително важни за червата.

Мастните киселини намаляват болките в корема и спазмите при различни състояния.

Как да си приготвите магически сок от лимон и ленено семе?

Чудо от две съставки:
 сок от ½ лимон
1 чаена лъжичка смляно ленено семе
250 мл. вряла вода

Приготвяне:
 Изсипете лимоновия сок във водата, която предварително сте стоплили. Разбъркайте и добавете лененото семе.

Изпийте веднага напитката. Тази напитка се пие всяка сутрин преди закуска. Мощните й съставки регулират работата на стомашно-чревния тракт през целия ден.